Pune o întrebare

Sport

în 19 Iulie 2016 | a întrebat:

Buna ...Am o intrebare?
Cum pot sa imi intind muschii? Vreau sa pot face spagatul, sfoara si alte figuri de gimnastica ..nu mi se primeste ..Va rog ajutati-ma.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 19 Iulie 2016 | a răspuns:

Stretching
http://www.csid.ro/......-12656904/

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2016 | a răspuns:

Buna!
Te incalzesti bine si după forțezi cât poți, si încerci în fiecare zi.
Sunt foarte multe filmulete pe youtube.
O zi buna!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Mai 2013
andrushk50 întreabă:

Vreau sa-mi spuneti cum se face spagatul, sfoara.

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2010
Annnneeee întreabă:

Cum fac spagatul? Sau sfoara? Va rog ajutati-ma!

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2013
andrushk50 întreabă:

Buna. Vreau sa-mi uimesc colegii cu multe miscari dew gimnastica gen spagatul, sfoara si vreau sa-mmi dati alte miscari asemanatoare.

4 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2013
mickidutza întreabă:

Vreau si eu sa stiu cum sa pot face sfoara si spagatul. funda + vot!

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2016
stefana03 întreabă:

Ma cheama Stefana si am 13 ani. Vreau sa incep gimnastica artistica. Pot sa fac sfoara, spagatul, podul de sus si de jos si sa stau in maini. Voi ce credeti oare e prea tarziu sa practic gimnastica...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
RoscaSergiu întreabă:

Oare dupa ce ma epilez la anus mai creste inapoi?

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Axer întreabă:

Am inceput de vreo 6 luni sa merg la fotbal m- am înscris și mă duc de 4 ori pe săptămână. Problema mea este că nu știu cum să fac să șutez tare nu prea pot deloc. Și nu înțeleg cum că...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai
Anonimulgrr întreabă:

Salutare, sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea? Multumesc!

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii