Pune o întrebare

Sport

în 20 Aprilie 2013 | a întrebat:

Buna TPU.Cum as putea sa fac front flip de fiecare data cad pe spate. FUNDA.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Aprilie 2013 | a răspuns:

Aaaa eu pot sa fac front flip :P. Presupunand ca stii care sunt pasii de urmat atunci cand faci aceasta miscare, iti dau doua ponturi:
1. Imediat cum ai sarit foloseste mainile. In momentul in care te pregatesti sa sari mainile trebuie sa fie ridicate deasupra capului. Imediat ce sari si incepi miscarea de rotatie du mainile langa corp. Este foarte important ca miscarea de rotatie sa fie destul de rapida si sa nu cazi.
2.Trebuie sa fii ghemuit. Imediat ce sari strange-ti picioarele, ghemuieste-te, altfel nu reusesti
http://www.youtube.com/watch?v=7PAutyJNYoY

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 20 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cred ca poti incerca sa te inspiri din acest videoclip:
http://www.youtube.com/watch?v=16P2XAuUb5g
cu diferenta ca vei face miscarile in fata, pentru ca apoi sa poti exersa urmatoarele miscari:
http://www.youtube.com/watch?v=QSCJCWxQo2g
Am procedat asa pentru ca in ultimul tutorial evolutia miscarilor nu mi se par atat de explicite ca si in primul, si cred ca prin analogie ar putea fi posibila si saritura in fata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2013 | a răspuns:

Inceara mai intai sa faci de pe un loc inalt, si sa aterizezi jos in picioare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2013 | a răspuns:

Pentru a face front flip trebuie sa urmezi 5 pasi simpli,

1. Incearca sa-ti iei cat mai mare viteza
2. Sari cat de tare poti tu in sus (Pe varfuri)
3. Arunca mainile infata
4. Ghemuiesteti capul (cala tumba)
5. Prindeti mainile de genunchi!
6. Daca ati urmat toti pasi 5 va trebuie sa cadeti in picioare!

Acuma sa nu va asteptati ca din prima zi sa va iasa front flipul, Trebuie sa aveti rabdare si sa fiti calmi!, Eu am invatat front flipul intr-o saptamana!

Sper ca am fost de folos! Nu vreau Funda, vreau doar sa te ajut sa inveti acceasta schema e baza in Parkour & FreeRunning!, Bafta incontinuare!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2016 | a răspuns:

Nici eu nu pot as fac frontflipu.Inca exersez si fac rostogolire completa dar faza e ca pic pe spate si ca sunt multe de făcut intr-un timp foarte scurt cum ar fi: 1. Trebuie sa știi când ai atins înălțimea maxima ca sa te rostogolești.2. Când ești in aer trebuie sa ridici genunchi pana la piept.3.Trebui sa prinzi cu mâinile genunchi când sunt la piept si 4.Trebuie sa pici in picioare.Eu cred ca sunt cam multe de făcut intr-un timp foarte scurt.Eu am decât 13 ani si ma cam grăbesc ca vreau sa devin freerunner.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Ianuarie 2017
Maddalin întreabă:

Cei care practicati parkour, imi puteti spune cum as putea sa invat sa fac front flip? de fiecare data cad pe spate, si un loc sigur de exersat, fundita :)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2012
PrinceOf întreabă:

Salut am o intrebare de parkour...eu pot sa fac flip dar cand fac front flip cad pe spate din viteza fac...ce pot sa fac sa cad in picioare?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2011
joe2011 întreabă:

Ce e mai usor, webster sau front flip? adica ce sa incerc prima data sa fac?

1 răspuns
trimisă pe 17 August 2012
UrsuletulMisogin întreabă:

La cum arat (vedeti in poza) credeti ca asi putea sa fac un front flip? si cum? funda :d

15 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2014
MrQuestion69 întreabă:

M- am apucat de parkour de ceva vreme. Imi reusesc cateva scheme dar daca vreau sa fac Front Flip efectiv ma blochez, ca imi este frica sa nu ma lovesc la spate sau la cap. Stiti cumva ce as putea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU. Vreau sa ma apuc de sala, am 21 ani, 1.80 cm, 92 kg...este necesar sa slabesc sau este ok greutatea pentru a începe sa pun masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Atelocindivad întreabă:

Salut TPU, Vreau sa ma apuc de sala, am 23 ani, 92 kg, 1.80 cm...trebuie sa mai slăbesc sau am greutatea necesara pentru a începe sa cresc in masa musculara... și as mai vrea sa știu dacă ma...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii