| ralfy123 a întrebat:

Ce exercitii sa fac ca sa nu mai am mainile subtiri, la fel la picioare?

4 răspunsuri:
Răspuns utilizator avertizat
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Câți ani ai? Ce greutate, înălțime ai? Ești băiat? Trebuie să mănânci sănătos și mult happy

| adisoru18 a răspuns:

Ia vitamine si mananca mai mult

| rafa1987 a răspuns:

Sala,manca mi mult nu sari peste micul dejun e cel mai important, daca faci ceva cardio sa nu faci ca slabesti daca joci fotbal, sau estiu ce alergare, fa o pauza happy