Eu zic sa mananci sanatos! fara paine, grasimi si dulciuri! si sa mai faci si putin sport! vei fi intr-o forma excelenta
Parerea mea este ca nu trebuie sa ti o dieta ca sa slabesti doar trebuie sa mananci sanatos de multe ori e zi dar cate putin, daca ti o diete corpul va slabi si nu ma refer la grasime
Pai faza e in felul urmator cand tii o dieta fara paine si alte grasimi corpul tau isi va consuma propriile resurse ex(daca ai grasime pe tine fi sigura ca o sa o consume)insa dupa incetarea dietei daca o sa mananci la fel te ingrasi mai tare spun din propria experienta.
dragonslep întreabă:
Cipi1212 întreabă: