Pune o întrebare

Sport

în 16 Iunie 2019 | a întrebat:

Daca am aceesai greutate de acum 8 luni de când m-am reapucat de sala, dar in oglinda se vede ca a crescut masa musculara si am mai scazut din burta, inseamna ca grasimea s-a transformat in tesut muscular?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Iunie 2019 | a răspuns:

Te-ai mentinut in greutate. Ai dat jos din grasime si ai pus masa musculara. Grasimea nu se poate transforma in masa musculara. Adica presupun ca ai avut o dieta echilibrata si ai pus masa musculara din ce ai mancat, iar corpul tau a dat jos din ce nu avea nevoie sau ai vrut sa scapi.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 16 Iunie 2019 | anonim_4396 a răspuns:

Grăsimea nu se poate transforma în masa musculara. Ai dat grăsimea jos și ai pus masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2019 | explică (pentru MaRIAN9889):

Nu am avut cine știe ce dieta. Am mâncat mâncarea gătită de mama ca înainte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2019 | a răspuns (pentru Anomim2025):

Daca vrei sa continui sa cresti in masa musculara, o sa ai nevoie de o dieta speciala, nu prea mai merge cu "ce face mama".

Parintii tai au facut vreodata un sport de performanta? Daca da, atunci ar putea sa te ajute cu alimentatia.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iunie 2019 | a răspuns (pentru MaRIAN9889):

Un raspuns foarte bun, predomina mitul cum ca grasimea se transforma in masa musculara, trebuie specificat faptul ca mai multa masa inseamna o rata metabolica mai mare, iar ibm nu reprezinta un adevar si cata burtica avem conteaza

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2019
anonim_4396 întreabă:

Acum 5 luni m- am apucat de sala, fac de 3 ori pe sapt, si problema este ca nu prea am crescut in masa musculara, adica am un prieten cu care fac sala, mentionez ca nici unul dintre noi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2010
razvan_3417 întreabă:

Fac sala de 3 luni si am crescut foarte mult in greutate adica de la 70 cat am avut inainte acum am 82 dar nu e doar masa musculara e mai multa grasime am luat in tot acest timp creatina si glutamina fx...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2013
dartagnon întreabă:

am 17 ani(h:171cm, G:60 kg) si fac sala de 4 luni.Am inceput de la 54 de kg si am ajuns la 60kg in primele 9 saptamani. Apoi nu am mai pus nimic pe mine, doar ca parca am transformat din grasimea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2016
epicquestion întreabă:

LEGAT DE PROTEINELE GEN GFX, PRO GAINER, SAU WPI, aceste produse ajuta la cresterea muschilor(cu sala)? Sau doar ma ajuta sa iau in greutate... Si ce inseamna mai exact masa musculara? are vreo legatura...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2010
cipri29 întreabă:

Daca pui o masa musculara pe tine cresti in greutate? Se vede la fel de usor grasimea cand ai masa musculara dezvoltata?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii