| Goldenboy97 a întrebat:

L-carnitina are efect daca o iau noaptea inainte de somn?

6 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns:

Nu te ajuta cu nimic daca o iei noaptea.

| PreaDulcePreaFin a răspuns:

Ai de gand sa alergi in somn? laughing

| Goldenboy97 explică (pentru PreaDulcePreaFin):

Iau si inainte de antrenament stai linistit dar am vazut pe undeva ca se ia si noaptea inainte de culcare de aia intreb.

| PreaDulcePreaFin a răspuns (pentru Goldenboy97):

Termogenicele, stiu ca se iau si inainte de culcare, gen thermodrine, da lcarnitina, inainte de antrenament. nu asta ar trebui sa te nelinisteasca cel mai mult, ci regimu alimentar, aia e problema, si durerea cea mai mare cand incerci sa definesti sau sa slabesti

| thalyslly a răspuns:

Nu
trebuie luata inainte de efort fizic

Întrebări similare