Am o problema.am facut indreptari cu bara la sala si ma doare spatele in partea toracica de cam 10 zile.Ce sa fac?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 August 2016 | a răspuns:

Salut! Scade din greutate pentru a avea o forma corecta si uita-te cum se executa exercitiul. Poti inlocui exercitiul si asteapta sa iti mai treaca din durere. Poti da cu orice ce contine ibuprofen. Si centura iti protejeaza lombarul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Februarie 2021
StefanFlorea întreabă:

Salut TPU! Îmi poate spune și mie cineva cât durează durerea cutia toracica, am făcut marți indreptari la sala și pe la ultima repetare când am ridicat bara m- am clătinat intr- o parte și acum...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2013
Grasu005 întreabă:

Cam de o saptamana dupa ce am facut sala in abudenta a inceput sa ma doara in partea dreapta sub cutia toracica testiculul drept si spatele(in partea dreapta). Ce pot avea?

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2019
ZZCivilWar26 întreabă:

Am fost la sala si ma doare in partea de sus spre ceafă destul de tare după ce am facut cateva ridicări cu bara la biceps. Aveti idee de la ce ar putea fi?

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2016
Neverrrrrr întreabă:

Am cateva luni de sala si ieri am incercat sa fac niste indreptari cu o greutate mai mare, 5- 6 repetari, dar fara curea. Asta a fost prostia cea mai mare, nu am mai facut indreptari pana ieri....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2017
Anonim420420 întreabă:

ieri, la sala am facut un exercitiu nou (INDREPTARI), iar azi ma doare mijlocul, cred ca am facut ceva gresit..Imi va trece singur? Sau voi ramane cu aceasta durere? DAU FUNDA! P.s: am 16 ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
3243F6 întreabă:

Am doua intrebari penntru sportivii care fac sala de ceva timp: Ce le spuneti incepatorilor care evita sala pentru ca le este rusine fie ca sunt obezi, fie ca nu pot ridica greutati mari? Ce le spuneti...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Alexluchi20 întreabă:

Salut, nu știu dacă știți dar la bicicletă poți schimba cuveta de jos pentru a putea pune o furca cu gât tapered pe cadru cu gât drept, iar întrebarea e dacă credeți ca aceste cuvete se vor...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Szmigal32 întreabă:

Salut credeți ca rămâne ceva masa dupa Rad 140 ( testolone) doar de la un singur ciclu?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii