Pune o întrebare

Sport

în 2 Octombrie 2018 | a întrebat:

am si eu o intrebare. Am acasa bicicleta stationara si m-am apucat sa pedalez pe ea 30 de minute pe zi + alte exercitii ca sa slabesc.
Intrebarea mea este: Bicicleta stationara slabeste?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 2 Octombrie 2018 | a răspuns:

Da, bineinteles ca bicicleta stationara te ajuta la slabit!
Pentru cardio, este recomandat sa alergi pe ea 15-30m minute/zi.
Dar pentru slabit si ars grasimile, trebuie alergat usor, pe o durata mare de timp.
De exemplu, arderea grasimilor incepe abia dupa 1 ora de pedalat. Evident ca-i bine sa incepi cu 30 min, dar incearca sa cresti zilnic si sa ajungi sa faci 1 ora sau 1.30 zilnic.
Nu uita, sa nu cresti si portiile de mancare, ca-i de jale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2018 | a răspuns:

Buna dimineata, eu vreau sa ti spun ca i am facut cadou iubitei mele o bicicleta stationara si o foloseste concomitent cu un stepper aerobic, face cam o ora bicicleta apoi se tot distreaza pe stepper, are o luna si a slabit 9 kg..in timp ce pedaleaza se uita la televizor sau da muzica tare, sunt mandru de ea si rezultatele care le are, in aceasta luna de cand se vad rezultatele nu a folosito chiar zilnic, a n-ai sarit cate o zi doua.mult succes si da intr-adevar e utila bicicleta stationara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2018 | a răspuns:

Bicicleta nu slabeste, tu slabesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 2 Octombrie 2018 | a răspuns:

Orice exercitii fizice FORTATE si INDELUNGATE slabesc, daca nu mananci calorii mai multe decat pierzi la exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Octombrie 2018 | a răspuns:

Normal ca se uzeaza bicicleta daca e folosit laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Octombrie 2018
Chanel1 întreabă:

TPU, fac sport acasa si cand fac exercitii la sfarsit ma iau niste dureri pe la omoplati de acolo. Nu ma doare rau. Si pedalez si bicicleta stationara si dupa toate, uneori ma doare si spatele. De ce?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 August 2017
Tiger7777 întreabă:

datul cu bicicleta cam 30 de minute- o ora pe zi slabeste? Tin sa preciez ca atunci cand ma dau pe bicicleta mereu pedalez aproape fara oprire ca sa prind viteza...Sunt baiat si am 15 ani, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2017
Alexandraesanu întreabă:

Am o întrebare a slăbit cineva cu bicicleta staționară?

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2011
DevilLife întreabă:

As vrea sa slabesc la picioare si nu stiu cam ce as putea sa fac in afara sa pedalez pe bicicleta medicinala:DCe exercitii imi sugerati?

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2010
OanaG întreabă:

Luni imi voi cumpara o bicicleta de fitness, intrebarea mea e : unde slabesc daca pedalez la ea timp de 30 min[aprox, va disparea celulita? Ms

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii