Http://www.topfeminin.ro/fitness/exercitii+pentru+abdomen+si+coapse
http://www.pravaliata.ro/exercitii.htm
http://video.ele.ro/u9p9ccIhZ7W/Abdomen_si_coapse_fortificate.html
http://www.youtube.com/watch?v=p1DuYw8dxZs
http://www.florentina.ro/index.php?cat_id=10
Sper ca te-am ajutat!;);))
Buna, daca vrei sa slabesti pana incepe scoala uite-te pe acasa tv cand e telesophing si atunci notezi numarul de la reclama cu relax & tone dar vezi trebuie sa platesti cu bani adevarati.Slabesti in 2 saptamani.
Sora mea era putin grasuta.adica ii ieseau suncile cand isi lua pantaloni sau fusta.Era inebunita dupa "leg magic", dar pana a gasit "vribadore"(parca asa se numea), l-a luat de pe okazii si intr-o luna a slabit si la sunci dar si 4 kg. Aparatul e o "banda" ce face masaj, poti sa o pui unde vrei tu, la burta la sunci la partea dorsala... E si eficienta poti sa o iei cu tine oriunde vrei si nu este atat de scumpa.Eu zic ca ai putea sa ti-o iei, dar cu conditia ca ti si un pic de regim.
Sper ca ti-am fost de ajutor!
Doar prin exercitii fizice nu te lua dupa alti cu relax senton cu alte vrajeli iti zic eu
alergat in parc genoflexiuni abdomene![]()
![]()
Jerry_Alex_1999 întreabă: