Buna,cum as putea mă ingras? Am 1, 70 și 60 kg, dar nu pare deloc că am 60, pentru că am băut și energizante...și cred că din cauza asta....cum as putea sa mă mai ingras? Incerc să mănânc cat pot de mult, dar e același rezultat.

Nu ai putea.

Vrei sa zici că energizantele te fac sa pari slabă deși nu ești?

Ideea este următoarea.Cand pui ceva într-o pungă ruptă la fund,automat toate produsele cad pe jos, punga rămânând goala.
Daca ai un metabolism care arde tot ce vede in cale, fi sigura că o să îți fie mai greu sa te îngrași.
Cred că ai nevoie să citești niste informații care, cred eu, te vor ajuta sa înțelegi cum sta treaba de fapt, las link
https://tonusapp.com/eu-ce-tip-de-corp-am/

Mai mult de atât, accepta-te așa cum ești! Până la urma ce contează cum te vad ceilalți? Doar tu ramai cu tine, ceilalți sunt efemeri și părerea lor contează foarte puțin!
Ești frumoasă așa cum ești!

Ca fata, la 1.70m esti foarte bine la 60kg, fiind greutatea ideala.

Buna.Lasa timpul si metabolismul sa isi faca treaba, caci inevitabil toti adultii pun kilograme in plus.Nu te indopa tu aiurea fiindca vei regreta ulterior.Esti perfecta asa cum esti acum.

De ce ai vrea sa te ingrasi?
din punct de vedere medical, ai greutate optima pentru un organism sanatos.