Și eu trec a 12-a și eu sunt o fire mai timidă. Înțeleg că toate aceste schimbări care vin te stresează și îți dorești să faci lucrurile cât mai bine. Eu de obicei îmi planific activitățile lunar/săptămânal/zilnic ca să le țin în frâu. Încearcă să faci și activități care să te relaxeze ca să nu intri în burnout, depresie sau alte nebunii. Eu te-aș sfătui să porți o discuție deschisă cu părinții tăi prin care să le spui ce îți dorești tu. Poate nu o să scapi de toate activitățile casnice, dar încearcă să le negociezi. Îți recomand podcastul lui Paul Olteanu despre negociere
( https://www.youtube.com/watch?v=TlitQyrmfEg&ab_channel=MindArchitect ) Bacul e un examen important și trebuie să te focusezi mai mult pe el. E cam greu că ai ales să faci și școala de șoferi, dar nu e imposibil. Timiditatea poate avea mai multe cauze, așa că nu dispera. Încearcă să îți dedici timp și interacțiunilor cu alte persoane puțin câte puțin. Nu te judeca dacă merge mai greu. Și eu sunt în stadiul în care încerc să scap de anxietatea socială, dar trebuie să am răbdare. Iar legat de aspectul fizic, nimeni nu e perfect. Cine te place, te place și cu capul mare :))).
Alte instrumente utile pentru reducerea stresului ar fi meditația și respirațiile (2 inspirații scurte și o expirație lungă). Mult succes!
Hey,si eu am asa parintii :')
Eu cand am intrat in a 12 -a, m-au demoralizat in ultimu hal, norocul meu e ca nu imi sar in cap cand e mizerie, mai asta lipsea.
Esti copilul cel mare, practic tie ti se sparg oalele in cap ca mna, asa li se pare lor firesc ca e..si mie pana la bac mi-au insiruit N batjocuri si apelative :')))
Nu ii mai asculta,dar daca esti major,poti pleca la altcineva,sa te muti cu altcineva :'), axeaza-te pe examen,nu va fi greu,daca tragi tare va fi ok,ai sa vezi. Copilul lor mai mic e mai important decat ai fi tu,pentru ca asa e mereu,tu vei fi persecutat,iar el iubit e ambii.
Legat de faptul ca te simti complexat de cum arati,cu timpul o sa se schimbe, ai sa vezi, acum mna, suntem tineri, e normal sa aratam cum aratam, dar cu varsta o sa aratam altfel
Rezista acolo, prietene! Tu apuca-te sa te pregatesti de bac cat de bine poti, apoi du-te la o facultate intr-un oras diferit fata de cel in care locuiesti! Daca totusi nu reusesti sa intri decat la o facultate din orasul tau, atunci du-te la un camin! Daca ai tai nu vor vrea sa te mai sustina financiar, i-ati un job part-time! Mult succes!