In primul rand zi cuvântul. Menstruație; nu e un cuvant rau sau nu e un lucru rau. Nu ar trebui sa fie un subiect tabu...plus ca mama ta ar fi trebuit sa discute despre asta cu tine de la 10 ani(mie de exemplu mi-a venit la 9 ani si cateva luni)Da, este posibil ca apariția bruscă a coșurilor să fie un semn că se apropie prima menstruație. La 12 ani, multe fete încep să experimenteze schimbări hormonale, iar coșurile pot fi un semn timpuriu. Alte semne ar fi:dureri ușoare de burtă sau spate jos, sâni mai sensibili, scurgeri albe în chiloți (leucoree), schimbări de dispoziție. Dacă ai avut unele dintre acestea, e foarte probabil să se apropie prima menstruație. Totul e normal — poți pregăti absorbante, să fii pregătită. Dacă vrei, îți pot spune ce să ai la tine în ghiozdan, ca să fii liniștită.
E important să discuți asta cu mama ta sau o femeie din neamul tău...nu o lua ca pe un subiect tabu