Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Aprilie 2011 | a întrebat:

Vreau sa ma ingras cam 5-10 kg.Cum sa fac? Ce sa mananc? Spuneti-mi va rog! Toti primiti vot.Si doar unul/una Funda! Multumescc!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 9 Aprilie 2011 | a răspuns:

Pai nu-i greu, maninci de 4 ori pe zi regim alimentar sanatos, dar sa incluzi multa carne grasimi care sa nu-ti provoace rau, dulciuri ciocolata sucuri si fructe legume proaspete pentru o digestie buna, sa maninci in fiecare zi la ora si nu haotic, succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2010
princessmary întreabă:

Vreau sa ma ingras vreo 6 kg.Cum pot face asta.va rog spuneti-mi exact ce sa mananc in ce cantitati la ce ora multumesc!

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2014
BebeNicole întreabă:

Buna TPUUU! am si eu nevoie de cateva sfaturi. vreau sa ma ingras. stiti cum? mananc, nu tin diete si nu am tinut niciodata. multumescc!

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2014
RamonaRamoR întreabă:

Vreau sa ma ingras la fata. Ce imi recomanadati? Nu-mi spuneti sa mananc, ca mananc foarte mult si nu se pune deloc pe mine dar mai ales la fata :)))

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2012
Francesca17 întreabă:

Cum sa ma ingras 3-4 kile? Funda :-* P. S.:Nu vreau sa mananc dulciurii sau fastfood, sa nu fac sport ca sa ma ingras :P! Spuneti-mi un meniu va rog mult sau ce sa mananc mult mai mult!

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma ingras! dar aproape in fiecare zi mananc ciocolata si dupa aia nu mai am pofta de nimic, spuneti-mi va rog:o3

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
0Dutzu09 întreabă:

Salut, o intrebare pentru cei care fac/au terminat liceul tehnic (excludem cele de protectie a mediului, etc.) Ma refer cele care este munca de "barbat" cum ar fi electrica, mecanica etc. La liceele...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
claudiaclaudiatpu întreabă:

Buna TPU, am o intrebare mai serioasa Acum cateva luni m- am despartit de primul meu iubit, pe scurt m- a lasat pentru alta fata:) (am suferit si inca o fac enorm)fata aia nu e din țara, e plecata...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Andreeaionla57 întreabă:

Bună! Am 17 ani… si sunt putin jenata pe faptul ca nu am sani ..chiar nu am. Nu ma ajuta nici sutienele cu push ap. Mi- as dori si eu sa pot purta un tricou cu decolteu… stiu ca nu am ce face în ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
ksm1485 întreabă:

Salut! A participat cineva de aici la Junior Summer University(JSU), si daca raspunsul este afirmativ cum a fost?(Adica ce fel de experienta a fost)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii