Fata,16 ani, 1.55,40 kg.Este okay? Adica stiu ca sunt scunda,dar nu asta e povestea. Vorbesc la kg.Vi se pare ca as arata okay, sau putin grasa? Sa ajung la 35? Va cer parerea doar ...Eu cand ma uit in oglinda ma vad grasa rau.

La 15 ani eu am 80 kg si u la 16 vrei 35? stai linistita ca toate fetele se vad asa cand se uita in oglinda nai de ce sa iti faci griji

Eu cred ca e foarte bine, si sunt fata, si de obicei fetele sunt sincere cu alte fete cand vine vorba de "vai fta de slaba/grasa esti"..mmm...nu e nevoie sa slabesti! eu as a cred! 40 de kg e deja putin pup

O greutate optima pentru fete e cu 10 mai putin decat inaltimea adica 1.55 - 45 de kg, tu esti undeva submedie, deci grasimea corporala nu o reduci slabind, ci doar cand faci exercitii fizice ca sa arzi acea grasime de pe acele zone, deficitare.Succes!

Asta depinde si de forma corpului, dar esi ok, dupa statitici ar mai trebui sa pui pe tine inca 5 kg, greutatea idela se afla din inaltimea care e dupa virgula minus 10 la tine 55-10=45.Eu zic ca esti ok, daca vrei sa iti modelzi corpul apucate de sport, esti cam micuta si ti-as recomanda bascketul sau inotul deoarece ajuta si la cresterea in inaltime.