Ca sa te simti odihnit trebuie sa dormi 8 ore si sa stai cat mai putin cu ochii in ecrane. Poti sa vii de la scoala, sa mananci, sa stai o ora, sa-ti faci temele in 2 ore si apoi sa te joci/relaxezi.
Multumesc
sper sa pot urma sfatul
coca666 întreabă: