Sunt baiat, am 15 ani, inaltimea 1.75 cm si 83 de kg, de la inceputul verii am inceput sa iau in greutate, (aveam 72 de kg).Ce exercitii imi recomandati ca sa slabesc?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 6 Septembrie 2017 | a răspuns:

Flotari sau tractiuni
Genoflexiuni
Dar daca vrei sa slabesti util iti sugerez sa mergi la un nutritionist. Funda

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 6 Septembrie 2017 | a răspuns:

Uite,corpul tau e in dezvoltare...joaca fotbal...ce ti place ..cu timpul o sa slăbești winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Septembrie 2017 | a răspuns:

Pai abdomene, flotari, genoflexiuni, practica un sport care iti place si scoate din alimentatie dulciurile in exces si mancarea nesanatoasa. Incearca sa nu mai mananci seara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Septembrie 2017
ClaudiuAlexandruMihai întreabă:

Sunt baiat, am 15 ani si vreau sa slabesc. Cand aveam 12 ani am inceput sa ma ingras repede (in 3 luni am ajuns de la 47 kg la 57kg), am reusit sa slabesc si nu am mai avut probleme, dar de 4 luni am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2017
1233214 întreabă:

Am 14 ani si as vrea sa slabesc, ( inaltime:167cm si 76 kg), De la inceputul vacantei am luat in greutate ( aveam 67 kg). Imi puteti spune o dieta sau niste exercitii fizice care sa ma ajute sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2012
Antonia90 întreabă:

Vreau sa slabesc pana la inceputul verii vreo 3-5 kg, la picioare si fund in special. Niste exercitii pe care le-as putea face? :* Multu. :D

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
nonimas întreabă:

am 1.75 si 60 de kg.e o greutate buna sau mai trebuie sa slabesc?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2012
FanPoP întreabă:

Hey,sunt baiat si am 13 ani, totusi nu stiu daca greutatea mea e normala ptr.varsta si inaltime... Inaltimea:1.75 Greutate:63;| Cel mai bun raspuns:FUNDA!

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Ahmedvasile81 întreabă:

Vreau mâncare jucării ca sunt homless

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Ciornei_Danyel_1999 întreabă:

Cu cat se va dermina meciul de azi cu maiorca cu atl madrid?

0 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Este adevarat ca soldatii care sunt pe front dezvolta o conexiune cu camarazii lor mult mai mare decat cu propria familie?

1 răspuns
trimisă pe 21 Septembrie
Dani66 întreabă:

Am terminat liceul și am zis să stau un an să mai petrec(în momentul de față nu știu ce să fac sigur la facultate nu vreau să merg dar vreau să fac ceva din care să fac bani, aș vrea să muncesc...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

48 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

52 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii