Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 August 2017 | a întrebat:

Acum un an jumate aveam greutatea de 103 kg(16 ani, 182cm), iar acum am facut 85 kg si m-am apucat si de sala sa fac muschi. Doar ca este o problema: inca mai am burtica, adica este putin peste pantaloni.
Ce sa fac sa o dau jos? Plus ca acum ma va ajuta si sala. Funda

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 August 2017 | a răspuns:

Sala te ajuta. Doat prin exercitiu vei reusi. Felicitari pentru vointa de care ai dat dovada.Cu multa rabdare vei reusi. Succes

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 August 2017 | explică (pentru danay72):

Multumesc. Poti sa imi spui mai exact ce exercitii pot sa fac ca sa mai slabesc?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns (pentru VladCosmin007):

Abdomene și sărituri cu coarda.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | explică (pentru danay72):

Decat abdomene fara bicicleta sau fara sa fac picioare sau altceva...

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2017 | a răspuns (pentru VladCosmin007):

Nu,tu fa ce ai invatat sa faci la sala, dar abdomenele te ajuta sa dai burta. Tu respecta în primul rând ce îți spun la sala sa faci.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2014
ralfy123 întreabă:

am 14 ani 1, 80 si 61 kg... sunt slab (ectomorf) stiu sigur. M- am apucat de sala de 2 luni, cu pauza 1 luna. am pus sa zicem 1kg jumate in 2 luni! Nu stiu vreau sa ma ingras putin si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2015
anonim_4396 întreabă:

De curand, mai precis de 2 luni jumate, m- am apucat de sala. Am mers de 5 ori in fiecare saptamana, in fiecare zi antrenand o anumita grupa de muschi (luni- piept, marti- spate etc). Problema e ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2013
Iuliann97 întreabă:

O sa trec direct la subiect...umblu la sala de vreo o luna jumate, m- am imprietenit cu lumea de acolo si cu tipi care fac sala de vreo 6, 7, 8, 9 ani ...vin la sala deodata cu unul din...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2017
VladCosmin007 întreabă:

Cum scap de colacei? Nu sunt foare mari, am 183 inaltime, 85kg si nu mai reusesc sa slabesc deloc si fac si sala(aveam 103 kg) am facut si muschi dar nu mai pot scapa de burtica si solduri.

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2014
Mihaela2o întreabă:

Buna seara, am o mare problema si sper ca ma puteti ajuta. Sunt foarte obsedata de inaltimea si greutatea mea, Am 17 ani jumate, 1.50 inaltime si 57 de kg. Am picioarele groase. Imi doresc sa ajung ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
vladMDL12 întreabă:

Mai e careva pe aici?

1 răspuns
trimisă pe 27 Septembrie
mariii2101 întreabă:

Buna TPU! Am o intrebare si sunt curioasa daca unii dintre voi ati mai fost pusi in situatia asta. Sunt clasa a xii- a si nu prea m- am inteles cu colegii, mi- am facut maxim 3- 4 prieteni si restul ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie
cinevaeue întreabă:

Salut TPU! Sunt un baiat de 18 ani si va cer sfatul. De vreo 2 luni sunt impreuna cu o fata, ea este ok se comporta frumos si toate cele insa simt ca nu sunt pregatit sa am o relatie din cauza antecedentelor...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie
John696 întreabă:

Salut! La anul termin liceul si ma mut inapoi in Bucuresti. In momentul de fata sunt pe profilul tehnologic"fabricarea produselor din lemn" si acum vreun an ma gandeam sa dau la facultatea de goegrafie...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

48 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

52 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii