Pune o întrebare

Adolescenţi

în 29 Octombrie 2017 | a întrebat:

Ma puteti va rog ajuta cu niste sfaturi cum sa ma ingras.Sunt slaba, am de abia 38 kg la 1, 60.Mentionez ca si mama mea era la fel la varsta mea.

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 29 Octombrie 2017 | a răspuns:

Mănâncă fructe (îți oferă poftă de mâncare), mănâncă bine (pâine, orez, cartofi, fasole, paste - astea îngrașă, de obicei), dormi, dar mai e ceva și mai important: fii cum ești tu naturală!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 29 Octombrie 2017 | a răspuns:

Ia vitamine (poți încerca apivitas forte, dar de preferat ar fi să ceri sfatul medicului de familie, poate îți recomandă ceva mai bun) și mănâncă mese consistente (bogate în proteine și carbohidrați)

Baftă!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2017 | a răspuns:

Te vei ingrasa la momentul potrivit. Ai rabdare cu corpul tau. Intre timp concentreaza-te sa iti cizelezi personalitatea, pentru ca omul frumos in interior, devine si la exterior.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Octombrie 2017 | a răspuns:

Cate mese ai pe zi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Octombrie 2017 | explică (pentru Craciun_Maria-Alexandra_1985):

Mananc de 4 ori pe zi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 2 Iulie 2011
Kesha1428 întreabă:

Buna! Am 12 ani si am 32 kg, 1, 58 m, e normal la varsta mea? Stiu ca sunt foarte slaba, daca stiti niste forme, idei care m-ar putea ajuta sa ma ingras, ar fi perfect, am si lipsa de calciu, ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

si anume, am 157cm inaltime si 59 de kg si as vrea sa slabesc in vara asta pana la 45 de kg si sa ma inalt inca 6-7 cm, mentionez ca am varsta de 14 ani neimpliniti,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2011
aryana_4212 întreabă:

Vreau sa imi dati un sfat cum sa ma ingras.Sunt slaba am 46 kg si 1, 63 vreau sa ma ingras 5 kg.Va multumesc

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2018
Dove04 întreabă:

Bună, vreau sa stiu si eu de ce nu sunt dezvoltata, adica am 14 ani, in vara in iulie fac un an de cand am ciclu, dar nu sunt dezvoltata adica nu am sani nici acum. Mentionez ca sunt cam slaba, daca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Iunie 2018
Anonimaaaa81839494 întreabă:

Eu sunt foarte slaba...imi puteti da niste mici sfaturi ca sa par mai grasa?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
ragefoameainmine întreabă:

Buna stiu ca suna sf ceea ce urmeaza sa va spun dar azi m- a prins domnu de tic ca ma jucam my femboy roomate ca m- a dat unu in gat.n- am o intrebare in particular desi mi- ar placea sa va aud parerile...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
user37737229938474 întreabă:

Buna as vrea sa ma transfer la un alt liceu pe bilingv engleza (sau eng intensiv). imi puteti spune cum e procedura? ce diferente dau? conteaza media din modulele acestea?

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
flufita întreabă:

Cum pot sa fac sa nu mai pun la suflet toate prostiile? Nu e vorba de bullying sau ceva, insa la liceu colegii sunt foarte barfitori si fac glume proaste si rad de x y din orice prostie. Profesorii multi...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
giuliaaaV întreabă:

Tatal meu mereu gaseste cate un motiv sa ma critice.Am ajuns sa ma izolez din cauza asta.De la ora 14- 15, cand ies de la scoala, pana seara la 23, incontinuu ma critica.E adevarat ca de multe ori ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

50 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

53 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii