Da,multe fete de 14 ani au celulita
http://lyla.ro/sanatate/cum-sa-scapi-de-celulita-in-doar-8-minute-pe-zi/
FUNDA?
Trebuie sa fac numai acele 2 exercitii?
Si ma rog de ce sa nu fie de accord sa mananci sanatos, pentru ca o cura de slabire asta presupune sa mananci cumpatat si sanantos nu sa mori de foame
Cute sau "vergeturi".
Daca sunt niste linii subtiri si albe inseamna ca ai avut chiar si cateva sute de grame in locul respectiv si fara sa-ti dai seama ai slabit acolo iar pielea sa strans in cute pentru a nu atarna. Din pacate nu poti scapa de ele.
Faca e o cantitate de grasime in + in acel loc inseamna ca da, e celulita iar dieta ta este buna numai ca dimineata se mananca o felie de paine cu margarina sau gem sau ce vrei tu pentru a putea rezista pana spre spanz sau dupa-amiaza cand mai mananci ceva usor.
Magura este o prajitura care contine ciocolata..nu prea te va ajuta plus ca e mica si nici de foame nu iti va tine. De aceea painea este recomandata putina si dimineata Pe parcursul zilei care ti se face foame nu sta nemancata ci mananca un fust sau o leguma sau ceva usor pentru ca vei avea dureri groaznice de stomac seara cand nu ai voie sa mananci deloc..stomacu va fi 10% satul..trebuie mancar 40-50 ca sa nu apara dureri..nu-l chinui.
Daca mai ai vreo intrebare imi poti lasa un mesaj sau un comentariu aici.
DaciaRomania întreabă: