Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 10 August 2011 | a întrebat:

Salutare, am nevoe de ajutorul vostru, vrau sa slabesc in 2 sap vreo 2 3 kg, cine ma ajuta dau funda si vot!

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 August 2011 | a răspuns:

Poti sa incerci sa mananci cat mai putina paine, sa numai mananci peste 6 seara, si fara dulciuri happy . si eu am facut asa pe la 11 ani. adica numai mancam peste 6 seara si sa stii ca chiar am slabit happy [si acum la fel fac laughing ]

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 10 August 2011 | a răspuns:

Legume si fructe proaspate + multa miscare si sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 August 2011 | a răspuns:

Ora 8:00 – 1 cafea happy se poate si ceai dar fara zahar
Ora 10:00 – 2 oua fierte
Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii
Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita
Ora 16:00 – 1 mar
Ora 18:00 – 100 g branza slaba

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2011 | a răspuns:

Fa exercitii fizice cel putin o ora pe zi.
Mananca sanatos(fructe legume )
Masa de dimineata sa fie consistenta iar seara dupa ora 6 nu mai manca!
Sper ca te am ajutat!
Funda? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2011 | a răspuns:

Poti sa tii o dieta fara prajeli.
Nu manca dupa ora 6 nimic. Poti manca doar fructe si legume.
Exercitiile fizice te vor ajuta dar ai grija! Daca renunti dupa o perioada de timp te vei ingrasa mai mult!
Sper ca te-am ajutat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Poti tine o dieta si sa renunti a mai manca cipsuri,prajeli, paine, sare trebuie sa faci mult sport sa alergi cam 1 ora sa faci exercitii fizice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2013 | a răspuns:

Cu apa 5 zile

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Salutare, TPU am 15 ani 1.57 si 53 kg vreau sa slabesc :) dar nu pot. :(:( am incercat de mai multe ori dar nu mi se primeste dieta. Am nevoe de ajutorul vostru. astept sugestii si propuneri. mrs.

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2011
Zidralux întreabă:

Sunt Digei si am nevoe de melodii noi cat mai multe. Care ma ajuta?

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2011
Lucas_8044 întreabă:

Salutare, solicit ajutorul vostru referitor la maxime s-au statusuri. Cine ma poate ajuta? Rog mult ...nu de pe google.md

1 răspuns
trimisă pe 5 Decembrie 2010
bybiluca întreabă:

Am mare nevoie de ajutorul vostru plzz. aveti cnt pe twiter? daca da cum pot lasa mesaje? explicati-mi plzz.scuze pentru categorie dar am nevoe neapar de ajutor si e ce-a mai vizionata

1 răspuns
trimisă pe 1 Octombrie 2011
dănisska întreabă:

Salutt. TPU. am nevoe de ajutorul vostru la engleza.profa ne-a dat tema(what planet you want to go if you have the opportunity)...multumesc anticipat

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Știe cineva in cât timp ajung produsele de pe Aria magazinul de gene?

1 răspuns
trimisă pe 15 Mai
CalinaXandra întreabă:

Îmi recomandați un fond de ten calitativ, cremos? Nu contează ca e mai scump. Pentru ten măsliniu. De la ce firma sunt cele mai bune?

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
ZeulMuschilor întreabă:

Exista frizerie in Bucuresti in care omul care tunde sa fie asiatic?

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
777anonim345677 întreabă:

Bună, vreau să îi cumpăr un parfum unui prieten, știu deja ce parfum vreau să ii iau, dar dacă îi iau la 50ml este o idee bună? Vă rog răspundeți cat mai repede deoarece mâine este ziua...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Mai
SoareLorena întreabă:

Bună. Dacă doresc să îmi fac augumentare mamară cu silicon, dacă voi naște după pot avea lapte? Sau afectează cu ceva? :)

34 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
Nicoletaiwhbwbwbbwbw întreabă:

Tips pentru a deveni o varianta mai bună de a mea?:))

30 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie
andreeaeml1200 întreabă:

Cum pot scapa de coșuri, m- am saturat de ele si nu le mai suport. Am aproape 18 ani, iar de la 11 ani de cand mi- a aparut prima data menstruatia, ma confrunt cu acneea. Nu stiu ce pana mea să...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Ce ați prefera: multe haine, dar de calitate îndoielnică sau puține, dar calitative, de exemplu cate 4-5 piese din fiecare (4 perechi de blugi, 4 geci de primăvară?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii