Pune o întrebare
  Conversaţii
abcdc
| abcdc a întrebat:

Cine imi zice si mie un model de mic-dejun care sa nu ingrase si sa imi tina de foame cel putin 3-4 ore.mersihappyapropo:covrigii ingrasa(2-3covrigi pe zi dar nu din aceia mici, sunt mari )?

2 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
sol_5564
| sol_5564 a răspuns:

Buna! din cate stiu eu covrigii nu ingrasa dar acum iti zic daca te intereseaza ce mananc eu dimineata si imi tine de foame( si eu la fel nu prea mananc chestii care ingrasa pentru ca ma ingras foarte repede) : beau un pahar cu apa pe stomacul gol, astept 10 minute apoi mananc un ou ochi (dar nu foarte mare), apoi cereale fitness (sau fulgi de porumb) cu lapte happy asta mananc in jur de 9-10 dimineata si mi se face foame abia pe la 2-3 dupa-amiaza happy

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
1 răspuns:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Fa-ti o salata cu rosii, ardei, castraveti, salata verde, ce alte legume mai vrei tu, niste piept de pui la gratar sau fiert si poate putina branza rasa. Nu are multe calorii si iti va tine de foame. In plus, e foarte sanatos! Si da, covrigii ingrasa. Mai bine ia labuta de pe ei si rontaie un mar.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente