Buna!
Este posibil ca ceea ce simti sa fie legat de o trauma din copilarie, poate nu ai primit destula atentie de la parinti etc.
Un raspuns clar nu pot sa-ti dau, dar de obicei simtim acele lucruri cand nu avem stima de sine sau ducem lipsa de afectiune.
Posibil sa ai anxietate, recomand sa mergi la un psiholog pentru un consult si acela va hotari daca ai nevoie de ajutor si acesta te va trimite mai departe la un psihiatru. De obicei pentru anxietate se recomanda xanax(se elibereaza doar cu prescriptie).
Ceva ce ai putea sa iei pentru asta ar fi calmogen si incearca excercitii de respiratie cand te mai ia un episod. Iesi la o plimbare, asculta melodia ta preferata, fa ceva ce iti place.
Da, rasare soarele intr o zi si o sa mi opreasca lacrimile...
Asta zic si eu, se pare ca-s nebuna? Sau poate ma ajunge depresia...
Am inteles! Probabil un psiholog m-ar ajuta sa pot intelege viata mai bine...
Sigur ca exista si asemenea pastile, pe care ti le poate prescrie un medic psihiatru, in urma unei consultatii de specialitate.
anonim_4396 întreabă: