Simti in timpul somnului daca cineva te atinge? te trezesti? sau e imposibil sa nu simti? sa nu iti dai seama, ma macina rau intrebarea

Daca dormi greu (ca mine ) atunci nu simti si nu auzi nimic.Dar e posibil sa dormi foarte usor si atunci te trezesti la cel mai mic zgomot.Vise placute!

Doar daca ai un somn foarte profund nu cred ca nu ai simtii sincer, si depinde si unde te atinge bineinteles, ca data te atinge pe mana sigur nu iti dai seama dar altfel, ar trebui sa simti, cel putin eu simt cea mia mica atingere

De simtit oricum simti, dar pentru ca dormi se inregistreaza senzatia in subconstient, care functioneaza si cand dormi. Legat de trezit, sunt persoane care se trezesc la cea mai mica atingere, iar altii sunt absorbiti complet de somn si dorm indiferent daca ii lovesti usor sau chiar daca ii impingi usor...

In timpul primei etape adormi usor Ochii se inchid si are loc o reducere a activitatii creierului si poti fi trezit cu usurinta. Daca esti trezit in timpul acestei etape, este posibil sa simti ca nu ai dormit deloc. Aceasta etapa dureaza in jur de cinci-zece minute.

In momentul in care ai intrat in etapa a doua miscarile ochilor de opresc si undele cerebrale devin mai lente. Tot in aceasta etapa incep sa apara axele de somn. Temperatura corpului o sa scada, iar bataile inimii vor fi mai lente, pregatindu-te sa intri intr-un somn profund.

Etapele trei si patru sunt cele de somn profund. Visatul in aceste etape este mai frecvent decat in primele doua. De asemenea, in aceste etape poate aparea somnambulismul. Este mai greu sa trezesti o persoana care se afla in aceste etape. Insa, daca acest lucru are loc, persoana respectiva se va simti dezorientata si nesigura pe picioare si va avea nevoie de cateva minute pentru a-si reveni.

Etapa a patra este o versiune mai intensa de somn a etapei a treia.

Ultima etapa este acea in care ochii actioneaza rapid. Acesta este stadiul in care vei avea cele mai vioaie vise, iar undele cerebrale sunt similare cu cele cand esti treaza. Auzul si respiratia vor creste, iar muschii vor fi imobili ca atunci cand apare paralizia. Primul pas al acestei etape poate dura 10 minute, insa pasii urmatorii pot dura de la o ora pana la intreaga noapte.

Depinde de organismul si de psihicul fiecaruia.Pe mine ma trezeste orice fosnet, cit de mic.Altii,poti sa ii muti cu pat cu tot ca nu se sinchisesc.Numai bine.