Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 25 Mai 2013 | a întrebat:

Am mai intrebat o data.Cum slabesc in fese si picioare?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 25 Mai 2013 | a răspuns:

Asta e destul de simplu:
1. Exercitii cardio, mai exact (in acest caz) alergatul. Daca nu esti obisnuita / antrenata pentru cardio, la inceput iti recomand sa incepi incet: alergare usoara 2 min, mers 2 min, dupa aia iar alergare usoara 2 min, iar mers si tot asa.
Apropo: Alergatul iti mai ia si din grasimea de pe abdomen, deci "cumperi 2 -> primesti 3".
2. Alimentatia e foarte importanta, de asemenea. Tine cont ca #> Nu vei slabi daca alergi si mananci multe grasimi nesanatoase, dar poti slabi daca nu alergi si mananci sanatos

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Mai 2013 | a răspuns:

Du-te la lasa si fa mult aerobic si mult cardio si multe aparate care implica picioarele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2013
Decebalul întreabă:

Cum slabesc la fese?

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2013
skriil întreabă:

Daca faci exercitii pentru picioare - fese slabesc? dar daca am si o alimentatie bogata in calorii si vitamine?

1 răspuns
trimisă pe 3 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc putin la picioare si la fese daca se poate. Ce exercitii ar trebui sa fac? Nu vreau muschi. Vreau doar sa slabesc. Am inceput sa fac asa: http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa slabesc putin la picioare si la fese daca se poate. Ce exercitii ar trebui sa fac? Nu vreau muschi. Vreau doar sa slabesc. Am inceput sa fac asa: http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw....? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Hey...incerc sa slabesc facand zilnic acasa exercitii fizice, dar slabesc aiurea. Am slabit la sani si fese chiar nu vroiam :|, si unde as vrea eu, la picioare, abdomen, solduri nu prea:( Niste sfaturi? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Prin ce orase trece drumul Sibiu- Iasi... Iasi-Sibiu?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie
9PM întreabă:

Chiar au reduceri pe Fashion Days de 90 % de Black Friday ( 31 octombrie) la toate produsele? As vrea sa îmi cumpăr o pereche de adidași.

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
Al3xandra95 întreabă:

În Sfântul Altar de la noua Catedrală din București se va intra doar azi sau se mai poate intra și de mâine? Mulțumesc!

14 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie
monfa întreabă:

Salut tpu.Recent(acum 3 zile) mi- am comandat o punga de tutun de 1 kg, de pe tutunonline.ro.Problema este ca tutunul are parti care sunt inca verzi, si nu e uscat destul.Am incercat sa- l fumez, dar...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 1 Martie
Adi1987 întreabă:

Daca ai fi in SUA si daca esti pe acolo prin zona prin fata Casei Albe l-ai putea vedea pe Trump pe acolo pe afara?

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie
Gabrielaaaaa97 întreabă:

Salut! Va rog frumos daaaa puteti sa imi spuneți ce pot luat cu mine când intru in penitenciar? Lucuri, haine, alimente produse

22 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie
Ion1989 întreabă:

In lumea asta sunt tari foarte periculoase, precum Siria, Afganistan si multe altele in care sunt razboaie, se intampla multe crime, violuri, multi teroristi, am auzit ca si SUA a devenit una dintre...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie
Ion1989 întreabă:

Am auzit ca in America in SUA sunt foarte multi criminali, vagabonzi, boschetari, hoti pe strazi prin autobuze si a devenit o tara destul de periculoasa, acolo ai risc destul de mare sa fii atacat,...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii