Am o problema care nu stiu cum sa o tratez, sunt foarte emotiva, plang din orice si nu pot controla acest lucru, si sunt dependenta de persoana cu care sunt intr-o relatie, ma afecteaza tot ce face, plang de multe ori pe zi, am devenit "carpa lui" azi imi spune ca ma iubeste, maine ne certam si ne despartim, ce sa mai cred, cum sa fac sa nu fiu asa de dependenta de el, de exemplu daca nu imi raspunde la un mesaj îi trimit mai multe, stiu ca il indepartez de mine daca mai procedez asa, dar nu mai pot, iar tot ceea ce nu imi convine ma afecteaza intr-un mod grav, numai gandesc coerent, plang in continuu, nu stiu ce as putea face pentru a controla toate aceste emotii. Un sfat sau vreo solutie stiti?

Pauza 3-6 luni in relatie.
Daca si dupa atata timp persista aceste simptome, atunci trebuie mers la un terapeut de cupluri.

Intre timp, incearca sa te uiti la niste discursi TED. Iti las un link si iti alegi tu ce crezi ca ai vrea sa vezi. https://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector Poate te ajuta.

Eu zic sa stai calma si sa nu te mai stresezi atat pentru el. Deoarece daca el te iubeste nu ar face absolut nimic care sa te raneasca. Si nu mai fi asa de lasa..Incearca sa detii tu mai mult controlul asupra lui si ai sa vezi ca nu o sa te mai trateze la fel. Trebuie sa fii mai tare! Ai incredere in tine! Sper ca am putut sa te ajut!

Intrerupe relatia cu el si nu ii mai da mesaje. Sterge-i numarul, sterge-l de la prieteni. Insa probabil ai auzit sfatul asta de cateva ori si probabil in sinea ta o stii si tu. Prin urmare..solutia vine de la tine. Tu trebuie sa gasesti taria de caracter pentru a te indeparta de relatia asta.

Http://nlpmania.ro/......i-respect/

http://paulairimia.ro/suferi-de-dependenta-afectiva

http://terapie-nlp.ro/......e-vindeci/