Hei buna. eu am unghiile cam subtirele si imi doresc mult sa imi creasca. ce pot face sa imi creasca mai repede? andreea din arad

Incearca sa-ti iei de la avon lac din acela mai rox pentru crestere si intarire

Foloseste ulei de racin. prietena mea foloseste la greu si de aia stiu

Ar fi foarte bine, daca le-ai da in fiecare seara cu ulei de ricin. Ar trebui sa iei si un supliment de calciu (Ca), Zn (se gaseste la farmacie). Si mai exista un tratament foarte ieftin, dar si foarte eficient - umpli un vas cu apa calduta, dezolvi cateva linguri de sare in ea, si iti tii mainile in apa sarata 20 min - 1 ora. Unghiile tale se vor intari simtitor, vor deveni mai sanatoase si vor creste mult mai repede. Exista si niste lacuri pentru intarirea unghiilor de la diverse firme (da o cautare pe google!). Iar zeama de lamaie albeste unghiile ingalbenite (poate vei avea nevoie). Succes! Numai bine!

Seara poti taia o lamaie felii si iti poti freca unghiile ,uleiul de masline usor incalzit poate face minuni(intr-un castronel iti bagi unghiile timp de 10 minute),de asemenea este indicata o alimentatie bogata in vitamine si minerale.Bafta!

Daca ai unghii subtiri, inmoaie-le in ulei de masline extravirgin timp de 10-15 minute pe zi, timp de o luna. Dupa ce ai facut acest lucru timp de o luna, poti incepe sa le inmoi de doua ori pe saptamana. Acest tratament la domiciliu necostisitor te va ajuta sa iti fortifici unghiile deteriorate. Foloseste o crema pentru cuticule. Astfel, vei ajuta cuticulele uscate si friabile, hranindu-le cu vitamina E. Da-ti cu aceasta crema inainte de a merge la culcare.

Poarta manusi atunci cand faci treaba in casa. Indiferent ca speli vasele, gatesti, faci curatenie sau gradinaresti, trebuie sa porti manusi. Detergentii si produsele de curatat sunt dure pentru unghiile tale si le usuca. Atunci cand lucrezi in gradina solul iti poate afecta unghiile.

Da-ti cu crema de maini in fiecare seara. Cauta o crema cu multe proteine si antioxidanti.

Un strat de lac incolor poate ajuta foarte mult unghiile, pentru ca le protejeaza si le rigidizeaza.

Consuma alimente bogate in biotina. Ai grija ca dieta ta sa fie bogata in alimente ce contin acest nutrient. Printre aceste alimente se numara ficatul, ouale fierte, cerealele integrale, conopida si avocado. In afara altor multor beneficii asupra sanatatii, biotina ingroasa unghiile. De asemenea, daca este nevoie, poti lua si un supliment de biotina.

Nu iti folosi prea mult unghiile. Nu uita ca unghiile tale nu sunt destinate deschiderii dozelor de suc, sa formezi numarul de telefon sau sa tastezi cu ele. Aceste lucruri trebuie sa le faci cu degetele sau cu alte obiecte.

Ia un supliment de multivitamine. Vitaminele sunt esentiale pentru bunastarea ta generala si pot face minuni pentru unghii. Lipsa din organism a vitaminelor A si C si a calciului poate provoca uscarea unghiilor. Consuma multe alimente ce contin calciu si proteine.

Nu folosi prea des solutiile de curatat oja de unghii. Nu folosi acetona de mai mult de doua ori pe luna. De asemenea, nu folosi o solutie de curatat unghiile care contine acetona, deoarece poate dauna unghiilor.

Maseaza-ti unghiile. Astfel vei stimula fluxul sanguin din zona, ajutand unghiile sa creasca mai mult si mai puternice. Foloseste o crema hidratanta si maseaza mainile si cuticulele. De asemenea, fa-ti un obicei din a aplica crema de maini imediat dupa ce te speli.

Bea foarte multa apa. Cu totii stim cat de important este pentru sanatatea ta sa bei multa apa, iar acest lucru este valabil si in cazul unghiilor tale. Daca vei bea multa apa, vei hidrata unghiile uscate, exact asa cum se intampla si in cazul parului si pielii.

Ar fi foarte bine, daca le-ai da in fiecare seara cu ulei de ricin. Ar trebui sa iei si un supliment de calciu (Ca), Zn (se gaseste la farmacie). Si mai exista un tratament foarte ieftin, dar si foarte eficient - umpli un vas cu apa calduta, dezolvi cateva linguri de sare in ea, si iti tii mainile in apa sarata 20 min - 1 ora. Unghiile tale se vor intari simtitor, vor deveni mai sanatoase si vor creste mult mai repede. Exista si niste lacuri pentru intarirea unghiilor de la diverse firme (da o cautare pe google!). Iar zeama de lamaie albeste unghiile ingalbenite (poate vei avea nevoie). Succes! Numai bine!