Azi dimineata am avut niste stari de lesin, am ametit tare dintr-o data si am inceput sa vad in ceata si sa nu aud bine pentru cateva secunde.Am patit asta deja de doua ori intr-o singura zi si prima ora cand am mai avut starea asta a fost si acum cateva luni.Recunosc ca azi noapte nu am dormit bine, decat cateva ore. Starile astea pot fi de la faptul ca nu m-am odihnit destul?

Buna. Si de la lipsa odihnei, dar poate esti si anemica, du.te la medicul tau de famile sa iti faca un set de analize pentru a stii sigur care este problema

Hei am si eu probleme cu somnul insa starile pe care le am daca nu dorm suficient sunt de cascat incotinuu. Ceea ce spui tu se poate datora unei lipse, carente de calciu sau daca urmezi o cura de detoxifiere/slabire mai restrictiva e din cauza faptului ca organismul se detoxifica, elimina toxinele acumulate in organism. Am trecut doar 5 zile de detox cu cruditati si nu imi mai trebuie..in a 6a zi nu ma puteam ridica din pat pentru ca nu puteam sa merg normal din cauza tremuratului si a vederii incetosate. Iti propun sa ai mese echilibrate si sanatoase si sa dormi cel putin 7-8 ore pe noapte :-)

Stările astea de leșin pot apărea pe o hidratare și alimentație deficitare. Sigur ai o lipsă de calciu și minerale, cuplată cu o anemie. Ia-ți o trimitere de la medicul de familie și fă-ți analize.
Dacă am dreptate, te pot ajuta cu un program de sănătate pe bază de suplimente alimentare naturale pentru completarea carențelor.
Păstrăm legătura!

Buna,credit ca ai anemie..eu am anemie si cateodata ametesc si eu putin si vad negru in fata ochiilor..lipsa de fier in organism este una dintre principalele probleme.