Cred ca sunt suficiente cele din alimente. Ar fi mai util sa te lipesti de o echipa de baschet sau volei.
Alexandre, posibil sa mai cresti cativa centimetrii pana pe la 18-20 de ani, dar nimeni nu-ti poate garanta, cat vei creste, pentru ca ai deja o mostenire genetica de la mama si tatal tau si cu aia ramai, sportul influenteaza extre de putin crestearea in inaltime, dar influenteaza foarte mult, dezvoltarea armonioasa si cresterea muschilor.
Laura022 întreabă: