Exista un mare risc de a ti se face rau fizic inainte de finalul celor 4 zile de infometare. In plus, prin infometare pierzi multa masa slaba, adica muschi si apa, ceea ce nu este o slabire de calitate pentru ar trebui sa pierzi cat mai multa grasime, nu masa slaba.
http://www.i-medic.ro/articole/slabeste-sanatos
Daca slabesti prin infometare, imediat dupa ce incepi sa mananci din nou vei pune de doua ori ceea ce ai dat jos.Cel mai bine, daca vrei sa slabesti, este sa alergi si sa nu mai mananci dupa ora 20:00. Sper ca te-am ajutat!
Vei da jos mult mai putine kilograme decat cele pe care le vei pune dupa aceea!
FunKesha întreabă: