Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Iulie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Spuneti-mi va rog frumos niste cure de slabire si detoxifiere eficiente, pe care le-ati incercat. Nu vreau cpoy-paste!
P.s si exercitii fizice.
Multumesc!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 1 August 2012 | a răspuns:

Ai putea incerca cura de slabire a nicoletei luciu; Dieta Nicoletei Luciu:
Ingrediente:
300 g de legume
100 g de carne slaba de pui
7 mere
2 batoane nutritive cu fibre

Compotul de merese prepara astfel: in 2 litri de apa, se pun 7 mere taiate cubulete sau felii. Compozitia se fierbe, pina cind merele se înmoaie putin. Aceasta cantitate de compot trebuie bauta de-a lungul zilei. ATENTIE NU SE PUNE ZAHAR SAU INDULCITOR

Supa de pui:.se face din ciocanele de pui sau pulpe superioare, fara piele,(eu folosesc pulpe de curcan deoarece carnea de curcan nu contine colesterol) la care se adauga telina, ardei, gogosar, morcovi. fara - cartofi, orez sau fidea,. Supa se poate consuma calda sau rece.Bine ar fi sa nu puneti sare ci sa condimentati cu piper.

REGIMUL DETALIAT:
Dimineata, pe stomacul gol, se bea o cana mare de compot de mere.

Dupa doua ore, daca îti este foame, bea inca 300 ml de compot de mere.

La prinz, se maninca o portie de supa de pui, in care sa fie si o bucata de carne.

In cursul dupa amiezei si seara, se consuma, de asemenea, supa de pui.

De-a lungul zilei, beti si compotul ramas.

Ora ultimei mese nu conteaza! Dar nu uita niciodata ca cina trebuie sa o iei cu 3 ore inainte de a merge la culcare!

In fiecare zi, trebuie sa maninci si 2 batoane nutritive cu fibre.
PIINEA SI DULCIURILE SINT INTERZISE! mie imi prieste acest regim. am reusit in 3 saptamani sa dau jos 6 kg, bineinteles si putin sport. eu am bicicleta ergonomica.
Cine doreste sa urmeze aceasta dieta ii doresc mult succes

Nicoleta Luciu, dupa ce a nascut, a slabit 3o kg in 45 de zile si bineinteles cu mult sport.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Decembrie 2010
Miuriel întreabă:

spuneti si voi cure de slabire si exercitii pentru slabit la fese si la picioare.pls:-S trebuie sa slabesc 7 kg pana la Craciun:-S va rog ca atunci am o prezentare si o sa am o rochie mai scurta:-S...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Septembrie 2011
Yrynella întreabă:

A incercat cineva cura de dezintoxificare/slabire, sa daca da ce rezultate, v-a dat, cum va-ti simtit in timpul acestea si dupa? cie mai cunoastea cure de slabire eficiente si rapdide maxim 2 saptamini?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2011
Yrynella întreabă:

A incercat cineva cura de dezintoxificare/slabire, sa daca da ce rezultate, v-a dat, cum va-ti simtit in timpul acestea si dupa? cie mai cunoastea cure de slabire eficiente si rapdide maxim 2 saptamini?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Septembrie 2010
nicoleta24 întreabă:

Care sunt cele mai eficiente exercitii pentru un bust perfect? Care ati incercat spuneti-mi si mie.

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2011
capsunik13anca întreabă:

Imi spuneti si mie niste cure de slabire dar fara pastile... fundita

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Zoink30 întreabă:

Am un coleg care nu a fumat nimic in viata lui si vrea ca sa incerce marijuana, sunt ceva riscuri? (nu am nevoie de rasp ca fumatul dauneaza)

22 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Sportacus123 întreabă:

Când încep munca de la 5, cum să dorm bine? De obicei mă trezesc panicat de mai multe ori pe noapte până la ora la care mă trezesc de tot, de frică că poate nu aud alarma.

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Amdirood întreabă:

Bună TPU! Dacă folosesc un acumulator cu plumb de 12v și 5ah pentru ionotoforeza (o tehnică medicală prin care conectezi bateria la 2 tăvițe metalice cu apă în ele prin 2 cabluri cu clema crocodil)...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
andreiutz10 întreabă:

Salut! Am niste bubite in zona intima, ca niște coșuri, dar nu ma dor la atingere. Nu am incercat sa le rup. Unele se retrag si apar in alta parte. Daca este vorba de herpes genital, se poate trata...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii