Sau inactiunile.
Este bine si ca tine, dar aici ma refeream la actiunile altora asupra unei persoane, pentru ca si altii iti pot face rau. Da, deci actiunile si inactiunile
.
Am vorbit recent cu o amica si mi-a spus ca ea nu demult a fost diagnosticata cu depresie severa in fine depresie mare. A mai fost la psiholog si ajutat-o si acela dar a zis ca a ajutat-o mult si SPORTUL. Stiu ca nu minte deoarece face sport destul de des si se vede ca se simte mai bine. Pe partea stintiifica citisem o carte in care se dadeau raspunsuri din mai multe ramuri : stiinta, spiritualitate etc si mi s-a parut chiar buna cartea. Merita s-o citesti. Sper sa-ti mai raspunda la framantari. Uite aici linkul
https://www.librariasophia.ro/......so-11.html
Eu pe asta am citit-o dar vad ca mai au si altele pe site. Succes si spor la treaba!
Nu s-a stabilit o cauza sigura ce ar putea provoca o depresie. Se presupune ca depresia este cauzata de anumiti factori biologici, psihologici sau sociali.