Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Mai 2009 | a întrebat:

Ce ar trebui sa mananc concret pentru a slabi cv kilograme, avand in vedere ca am 1, 67?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Cate kg? Concret: fructe, legume proaspete, lactate, 3 mese pe zi, plus 2 gustari intre, bei apa si faci putin sport. Si intr-o luna dai cam 4-6 kg.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Multe salate, fructe, legume proaspete, bei multa apa, cel putin 2 l pe zi, faci miscare, eviti dulciurile si painea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Fructe si legume carne de pui si peste la gratar sau la cuptor si fff multa apa plata

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2009 | a răspuns:

Buna, parerea mea este ca esti bine asa cum esti... dar daca tot vrei sa mai slabesti, mesteca f. bine mancarea, nu manca repede, daca nu -tie la-ndemana carnea la gratar sau la cuptor, poti sa o fierbi, nu manca dupa ora 17! eventual un mar. pa pa

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2009 | explică:

Am cam 57-58 kg. multumesc pentru raspunsuri

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Iulie 2010
•.•°..::paffy::..•.•° întreabă:

:D ce ar trebui sa mananc ca sa ma ingras? avand in vedere ca eu pot sa mananc ca un porc si nu ma ingras :))?

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2012
Bojthe întreabă:

As dori un fel de dieta stil de viata prin care as putea slabi cateva kilograme avand in vedere ca am 13 ani 1.55 si aprox 48 de kg

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Ce pot sa mananc pentru a slabi? Avand in vedere ca eu merg la scoala dupa amiaza, ce as putea sa mananc zilnic. multumesc mult.

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2014
MissRalu întreabă:

Ce ar trebui sa fac pentru a slabi cateva kilograme!

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2013
Roobeertaa întreabă:

Buna :) Am si eu o intrebare;;) Avand in vedere ca merg zilnic la sala si mananc cat de cat corespunzator, in cat timp as slabi 10kg? Fundaa :d

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Mindfulness întreabă:

Cum își poate da seama un om daca e psihopat? Un antisocial e de regulă psihopat? Și care comunica cu lumea doar când își urmărește propriile interese și când le atinge sa devină foarte distant?...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AvalohAlyn întreabă:

Daca mănânc puțin o sa traiesc sau o sa îmi fie rău? Oricum trebuie mult sa slăbesc, mi-a zis medicul iar eu de obicei mancam cantități foarte mari de mâncare

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Bianca0331 întreabă:

Ma poate ajuta cineva cu o parere la aceste analize pana ajung la medic va rog? cultura secretie vaginala - identificare bacteriana - cultura aeroba Analize Treptococcus agalactiae (de grup B) rezultat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonymous39045 întreabă:

Bună,știți cumva ce pot face să încep să mănânc mancare din nou am 4 zile de când trăiesc doar cu apă și pâine?

15 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii