Poți sa fii energetic prin dispoziția ta sau prin a face sport/mâncat sănătos.
Mănânci sănătos și regulat, te trezești dimineața, nu fumezi, nu consumi zahăr, faci exerciții, yoga, meditezi. Nu uita să rămâi întotdeauna focusat pe prezent în orice activitate desfășori.
gbrltdr întreabă: