Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Decembrie 2010 | a întrebat:

Cum sa imi controlez bataile inimi? Sa imi pot tine respiratia mai mult in apa trebuie sa fac ca inima sa aiba mai putine batai pe minut decat in mod normal.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 August 2011 | a răspuns:

Trebuie sa faci multe exercitii. Inainte, de a-ti controla bataile inimii, trebuie sa-ti controlezi respiratia. Trebuie sa inveti sa-ti "simti" organismul si sa-l controlezi.
Ca inima sa bata mai rar, trebuie sa ai corpul foarte bine oxigenat. Stai in aer liber, respira profund, pana simti cum se dilata plamanii. Mentine aerul in corp timp de 3-4 secunde, apoi da-l afara lent, si apleaca-te in fata ca sa fii singura ca nu mai ai aer in plamani deloc. Daca repeti exercitiile astea de cateva ori si ai mintea relaxata, inima va incetini bataile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Decembrie 2010 | a răspuns:

Cu yoga.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Aprilie 2012
RilaIepur întreabă:

Cate batai de inima pe minut trebuie normal sa aiba un om?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 August 2014
Diamond5 întreabă:

Cate batai trebuie sa aiba inima pe minut dupa ce alerg?

1 răspuns
trimisă pe 28 Decembrie 2012
KamyTza22 întreabă:

Cate batai pe minut trebuie sa aiba inima unui copil, adult si batran?

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2014
Softit întreabă:

Salut. 100 batai pe minut la inima, la 17 ani, e normal?

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Cate batai pe minut trebuie sa aiba inima in timp ce merg? Caldura influenteaza pulsul?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Adrrr344y întreabă:

Băiatul meu de 14 ani a făcut varicelă, deja au inceput sa se usuce bubițele și să cadă, dar pe spate are trei bubițe care au puroi, va rog să îmi spuneți ce ii pot administra și cu ce pot...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii