Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Martie 2014 | a întrebat:

Hei.m-am decis sa scap de celulita pe care o am vizibila de juma de an aproximativ.In urma cu o saptamana mi-am schimbat alimentatia.Nu mananc dulciuri,mezeluri,nu beau bauturi carbogazoase, doar apa.Carnea o prepar fiarta sau gratar, legume cat cuprinde si fructe.In privinta sportului, am inceput sa fac exercitii de 5 zile cu ajutorul a doua video uri de pe youtube pentru picioare si fese si simt ca functioneaza. mi-am propus sa alerg o data la doua zile. Eu vreau sa va intreb in cat timp dau rezultate toate masurile astea?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 6 Martie 2014 | a răspuns:

Depinde de metabolismul tau...
In jur de 2 saptamani.
Nu uita sa faci si exercitii cardio, fara ele e mult mai greu sa slabesti.
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2014 | explică (pentru MioaraParalescu):

Am 52 kg nu am probleme cu greutatea ba char vreau sa ma ingras

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2014 | a răspuns (pentru nothingelsematters):

Atunci ramai la exercitiile si la alimentatia care o ai acum, rezultatele o sa apara daca te tii de treaba.
Totusi, poti iesi 1 data sau de 2 ori pe saptamana sa alergi prin parc, pentru sanatatea ta big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 7 Martie 2014 | a răspuns:

Ma tem ca trebuie sa iti schimbi cu totul stilul de viata ca sa pastrezi rezultatele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2014 | a răspuns:

Daca vrei slabire localizata este bine sa incerci exercitii de fitness, mai ales cele pe zone dar cu incalzire inainte. Uite un program pentru fesieri de 30 de zile, destul de apreciat zic eu http://fucsia.ro/......e-30-zile/

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Octombrie 2014 | explică (pentru capricc):

Exercitiile astea merg si pentru muscultura picioarelor?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 6 Martie 2014 | a răspuns:

Cu timpul o se vezi rezultate cam la 3 luni aprox oricum rezultate mici o sa vezi zi de zi daca te tii.

Răspunde Raportează Evaluează

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
anonim_4396 întreabă:

Am vazut ceva pe Instagram și m-am speriat ma uitam pe reluri

8 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mitel7468 întreabă:

Cunoașteți vreun site care vinde medicamente fără prescripție medicală din categoria celor cu prescripție medicală?

6 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Mindfulness întreabă:

M- am spălat până ieri vreo 2- 4 zile la rand cu apa rece pe cap și am avut dureri de cap, am auzit că poți face meningita. Cum imi pot da seama daca nu deja am făcut? Nu am febra și confuzie, ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Adrian123127 întreabă:

Doare cand se scot schițele din picior (os) am avut o operatie la genunchi osul de jos de la încheietura a fost rupt adica o bucata un colt

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii