| RTDRomania a întrebat:

Hey...
Am o intrebare,o prietena mi-a zis ca am spasme musculare in timpul somnului...
Nu ma sperie sau ceva, dar sunt curios de la ce sunt, tin sa mentionez ca de vreo 4 luni am intrat in "lumea" culturismului

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
| Freya1 a răspuns:

E normal sa tresari.
Se zice ca atunci cand adormi corpul ti se relaxeaza iar creierul da comanda terminatiilor nervoase sa ramana in alerta si asa iti provoaca spasme musculare.
Atunci spasmele sunt mai puternice cand esti obosit, stresat sau consumi alcool, energizante, cafele sau fumezi.Asa ca tie posibil sa iti fie de la oboseala.Ce trebuie sa intelegi e ca sa tresari sau sa ai spasme in somn este normal pana in cazul in care te afecteaza pe tine si te deranjaza foarte tare, te trezeste sau iti fac rau atunci consulti un medic dar pana atunci incearca sa te odihnesti mai mult.

| DovleacTurbat a răspuns:

Spasme musculare, adica? Si eu cand dorm tresar din toate membrele laughing, ridic si mana in somn, d-astea faci si tu? Nu are treaba, n-am auzit oameni cu ani grei (peste 10), dar si eu practic sportul.

| sasa1sasa1sasa1 a răspuns:

Fa-ti niste analize. S-ar putea sa ai lipsa de magneziu. Mai ales ca depui efort.