Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Ianuarie 2016 | a întrebat:

am o mare problema.In vara m-am decis sa slabesc, avea 65 de kg la 160 cm iar acum am vreo 44 de kg.Sunt slaba, nu vreau sa slabesc mai mult de atat deoarece numarul de pe cantar ma sperie doar ca am burta si grasime ogramada in jurul abdomenului. Vreau sa o dau jos dar nu vreau sa fiu un schelet ambulant de 30 de kg.Cum sa dau jos grasimea asta de pe burta dar totusi sa ma ingras dar altundeva.Recunosc ca am recurs la infometare pentru a ajunge la 44 de kg si stiu ca am pierdut mai multa masa musculara decat grasime si muncesc sa fac muschi acum,alerg, fac exerciti dar imi e frica sa nu slabesc mai tare deoarece e posibil sa mi se opreasca menstruatia.Ce pot sa fac? Am 15 ani dar nu cred ca varsta ar conta.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Daca la abdomen ai probleme, iti recomand sa faci abomene sau exercitii pilates si sa eviti sucurile din comert, painea alba, dulciurile si grasimile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Ar conta sa mergi la doctorul nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Grăsimea cântărește foarte puțin. Pentru ca scăpa Îți recomand puțin sport. niște abdomene orive

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iulie 2011
Hehe_4095 întreabă:

Am 11 ani si jumatate.Am 1.55 si 37 de kg.Sunt slaba si vreau sa maingras sa am 40-42 de kg.Cum sa ma ingras? thanks all:)

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2018
ANNOMALY întreabă:

Sunt baiat si am 15 ani si 8 luni. In vara 2017 am avut abdomen cu patratele vizibile, fara pic de grasime, dar eram si slab in restul corpului. Mancam f putin ca sa nu ma ingras. Acum, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Septembrie 2020
Sergiu3210 întreabă:

Am 16 ani, 1, 72 si 65kg, insa desi, multi mi- au spus ca este foarte bine, eu, inca am grasime pe burta si pe piept, ce este de facut? Am vazut ca pentru un barbat, ideal pentru inaltimea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2016
AlexBazzy întreabă:

FUNDA! Am 92kg, 18 ani si 1.90 inaltime. Vreau sa slabesc 20kg. In vara vreau sa slabesc 9kg (3kg/ luna) si pana atunci cate 1- 2 kg/ luna. Se poate? Sau pot sa slabesc direct 3kg/ luna,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Decembrie 2017
CatalinDNK întreabă:

Am 14 ani și 1.72 cm și as vrea sa slăbesc. Am 61 de kg și faza e ca am burta. Ma îngraș foarte repede. Am grăsime în zona abdomenului și pe piept. Doar acolo se pune grăsimea. Nu știu...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Andrei3023 întreabă:

Bună am un băiețel de 2 ani și 4 luni îl doare când îl ating în zona penisului și îl dor și outele și face poarte puțin pipi

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat o pereche de adidasi care ma atrangeau câteva zile și s- a învinețit o unghie de la picior foarte tare și la începută durea foarte tare și nu puteam sa o ating sau sa pășesc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
ApareceAlexandra întreabă:

Bună, am purtat câteva zile o pereche de adidasi care m au strâns și am făcut bășici adânci care s au jupit, va rămâne semn? Și un deget de la picior s- a învinețit foarte tare e mov închis...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
MironMihaela întreabă:

Buna seara! O problema sensibila..M.am ranit cred de la un supozitor tare care s- a rupt..si de o luna ma tratez cu hemorzon, cicatridina, carpicon si nu trece senzatia asta de rana, arsura.Doar noaptea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii