Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Iunie 2016 | a întrebat:

Hey TPU.
Vreau să intreb pe fete daă au ținut dieta cu hrișcă și dacă au avut rezultate.
Aș vrea și eu să o țin, însă m-am gîndit să îi fac modificări.:s
1)La micul dejun voi consuma fulgi de ovăz fără zahăr sau îndulcitori.
2)La ora prînzului voi consuma hrișcă fără sare.
3)Cina nu o voi lua.
4)Între mese nu voi consuma nimic, doar apă.
Va merge să slăbesc 4 kg?
5)Sport:exerciții+sar coarda.
P.S-Sau ar fi bine să urmez doar cu hrișcă?
Sunt vegetariană,mă abțin ușor de la pîine (o jumate de felie la o săptămînă),nu consum dulciuri,prăjeli(le-am înlocuit cu fructe și legume)
Dacă va merge,după dietă am să o duc ușor:cu supe,cereale, fructe și legume.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 29 Iunie 2016 | a răspuns:

Si ce? Baietii nu pot tine dieta cu hrisca? N-au voie. Dar eu zic sa mergi la un dietetician. Sa nu tii o dieta de capul tau. Faci mai mult rau!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2016 | a răspuns:

Daca nu esti dispusa sa tii dieta strict asa cum este ea, nu te astepta la rezultate!
Orice modificare adusa, schimba structura dietei si are alt impact in corpul tau! Ca atare, nu te astepta sa slabesti!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iunie 2016
Karen1 întreabă:

Buna TPU. Vreau să mentionez ca am 170 cm si la moment am 52 de kg. Vreau să mai scap de 3- 4 kg. Am deja aproximativ o saptamana de cind am dat- o pe infometare. Nu ma simt rau din aceasta cauza,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2017
Sebastiana12345 întreabă:

Tin dieta cu hrisca oare pot consuma fulgi de hrisca nu doar terci?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie 2012
heavymetal întreabă:

Vreau sa tin o dieta de o saptamana in care sa mananc numai fulgi de ovaz cu fructe sau legume... oare e prea aspra?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Rokomido întreabă:

Buna! De ceva timp ma confrunt cu o problema, pe care nu o pot gasi pe nicaieri pe internet si care nu dtiu daca poate sa aiba legatura cu sanatatea sau nu. Ei bine, de ceva timp, noaptea cand ma...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
LaviniuA întreabă:

Cum se poate dezgrasa pielea pe frunte? Am folosit o crema grasa si mi s-o ingrasat de numa. E asa de o luna. Sunt devastata :(

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Georgiana_Poblete_ întreabă:

Am tăiat o unghie cu gel și un cutia electric pe jumătate ce ea pot aplica să se vindece mai repede

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Cherry0986 întreabă:

Buna, am si eu o problema enervanta. De sambata trecuta am prins o raceala/gripa puternica si mi se infunda nasul ca si cum as avea dopuri. Cand incerc sa suflu nu iese nimic si nici nu ma ajuta alte ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii