Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Iulie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Ma doare undeva in spatele umerilor, sub ceafa... e asa de enervant... uneori cand stau prea mult la calculator.sau poate e din cauza exercitiilor fizice?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

In momentul in care petreci mai multe ore in fata calculatorului si fiind absorbit de ceea ce faci uiti sa-ti mai concentrezi un pic atentia si asupra pozitiei incomode pe care o adopti....muschii se contracta si terminatiile nervoase sunt supuse unor presiuni si de aici porneste si durerea care nu cedeaza curand. SFAT : adopta un status mai confortabil si maseaza zona cu un unguent antiiinflamator.

Daca faci sport sau practici anumite exercitii fizice care solicita acea zona.....la fel : schimba pozitia nemaisolicitand acea zona si stai cateva zile in relas si fa-ti masaje usoare in acea zona.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

Si eu mai patesc uneori cand stau mult pe scaun in fata calculatorului. Nu cred ca e de la exercitiile fizice. Din contra, eu fac un pic de "incalzire" a muschilor si imi trece.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

Mergi la un doctor ortoped sau sportiv, sa vezi daca nu cumva ai o mica scolioza,, caz in care si exercitiile fizice, care de altfel sunt necesare, trebuiesc potrivite sa corecteze lipsa de muschiuleti la spate, ceafa, umeri!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2009 | a răspuns:

Nu e din cauza exercitiilor fizice...sau depinde de exercitii, poate sa fie si din cauza ca stai prea mult intr-o anumita pozitie(la calculator). Ia de la farmacie un unguent si incearca sa masezi zona respectiva.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Mai 2017
Lukasz întreabă:

Salutare! In ultima vreme ma doare sub ceafa, adica spatele. Mai ales cand alerg ma doare, dar daca alerg 3 ore continuu imi trece. Cauza ar fi ca stau prea mult la pc cocosat sau semnul intrebarii....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2020
Shadow136o întreabă:

Am o problema. Ma doare spatele. Ma doare spatele când ies afara la o plimbare, ma doare când stau în pat, la un moment dat ma doare și când stau pe scaun. In trecut am avut și scolioza....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2017
Dav231 întreabă:

Salut, ma doare mai in jos de ceafa, in spate cand respir adanc si tusesc, si am si mucoasa in gat. Alaltaieri am jucat toata ziua fotbal in ploaie, si probabil din cauza asta, sau ar mai trebui ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2017
anonim_4396 întreabă:

Va rooog am o problema in spate, imediat sub ceafa mi s- a format o cocoasa (o am vreo 4 ani), chestia e ca nu ma doare si nu m- a durut niciodata. Parintii au spus ca am ceva doar daca ma doare dar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2015
thezbx întreabă:

am nevoie de niste pareri. de ceva timp ma doare mana stanga, in special cotul si umarul si ma doare si spatele tot in partea stanga, pana la ceafa. am fost la doctor si a spus ca e din cauza...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 30 minute
geo56 întreabă:

Ce lentile de contact anuale sunt bune cei ce purtați asemenea lentile?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
AndreiTTTo întreabă:

Hristos a Înviat! Ce e mai bine sa beau alcool degradând dar mereu intr- o discuție cu cineva, sau sa stau pe tik tok sa nu vorbesc cu nimeni dar tot degradând. Aceiasi întrebare cu tigara, ce e...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Cristinel7266 întreabă:

Buna ziua De cateva zile nu mai aud bine cred ca in proportie de 50% cu urechea dreapta Cu urechea stanga nu mai aud de 30 ani de cand am avut o operatie de mastoiedita supurata.Nu ma doare dar am un disconfort...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
GEORGIANA3489 întreabă:

Buna tuturor ma confrunt cu o problema, menstruatia mea nu da semne sa imi vina mi- a intarziat 3 zile si am stari de voma dureri de burta dar degeaba.Acum 3 sap am avut un contact sexual cu partenerul...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii