Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Mai 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Ma numesc Stefania si am probleme cu greutatea. Si nu stiu cum sa procedez si ce sa mananc ca sa pot slabi si sa pot ajunge la o greutate normala. Ce credeti? Ce ar trebui sa fac ca sa ajung la greutatea corespunzatoare varstei mele?(am 12 ani). Multumesc anticipat!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Ce greutate ai? Ce inaltime?

Fa sport, mult sport, la varsta de 12 ani nu poti tine o dieta, totusi renunta la dulciuri si mananca mai multe supe, fructe si legume

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Pai ai 12 ani.esti in crestere. o sa mai slabesti. dar daca totusi vrei, tine o dieta, nu foarte stricta.nu mai manca dupa ora 19:00(e cam aiurea pentru ca adolscenta fiind trebuie sa mananci calumea) si fa sport.cauta pe youtube filmuletele cu billy blanks si fa exercitiile de acolo.sunt grele dar slabesti garantat! bafta big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Pai pentru inceput ar trebui sa ti o dieta sau sa manancci sanatos si cea ce trebuie (dimineata, pranz si seara) ...sau poate ar trebui sa mergi la un medic sa iti recomande ceva pentru greutatea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Mai 2010 | a răspuns:

Sfatul meu? du-te la un doctor nutritionist pupici

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2011
bia_3294 întreabă:

DAU FUNDA! Ce greutate ar trebui sa am la: 15 ani, 1, 59m inaltime, constitutie normala (sunt fata, daca asta ar conta)? Pe site-urile care calculeaza greutatea corespunzatoare varstei s. a. m. d....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2009
madaliname întreabă:

Am 1, 78 si 64 de kg. As dori sa ajung la 59- 60 kg. Credeti ca as fi prea slaba? Care e greutatea ideala la inaltimea asta? Stiu ca IMC imi arata ca am greutate normala, dar nu mi se pare...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2011
pretzel întreabă:

Hei^^. nu stiu ce am dar de cateva zile mananc intruna. :|. ce as putea face sa nu mai mananc asa mult? adica efectiv manac tot ce gasesc. si asta doar de cateva zile. nu tin diete, pentru ca nu sunt grasa.am...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2018
Melisa224 întreabă:

Am aproape 14 ani si 1, 62. Credeti ca am inaltimea corespunzatoare varstei mele?

5 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2018
Losnams întreabă:

Daca merg la nutritionist imi va spune el exact ce sa mananc? Credeti ca as putea slabi cu nutritionistul? Am 14 ani si am 5- 6kg peste greutatea normala. Voi ati putut slabi cu nutritionistul? Pot da ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Mindfulness întreabă:

Dragilor ce metoda de sinucidere ați alege daca ar fi imposibil sa mai existati? Ce metode ați alege daca ați fi constrânși să o faceți din cauza unor circumstanțe? Răspundeți strict la întrebare,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Ochialbastri99999999 întreabă:

Buna. Daca te lasi de fumat se curata si venele?

5 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Andrei200300 întreabă:

De mult am probleme cu fierea de vreun an și ceva, acum sunt în Anglia la munca, eeu tot ma gândesc sa nu am cancer la colon și ma stresez, am următoarele simptome:scaune moi sau scaune normale de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Iulianaiuli78 întreabă:

Buna,am fost mușcată de o căpușă, nu am mai avut niciodată probleme de genul si nu știu ce să fac, sunt singură acasă

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii