Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Noiembrie 2021 | a întrebat:

Salut! Am 14 ani si am scolioza ( nu foarte grava) si vreau sa va intreb daca imi puteti spune si mie niste exercitii pentru spate sau alte lucruri ca sa pot trata aceasta problema

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 20 Noiembrie 2021 | a răspuns:

Daca ai un diag deja de la medic..in continuare tind sa cred ca ti/a recomandat si o vizita pe la doctorul de exercitii si "indreptat oase". Nu/i asa? Personal asta cu oasele e mai complicat datorita fizionomiei destul de diferita unuia fata de celalalt..nu sunt specialist dar asa vad eu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2021 | a răspuns:

Cred că gasesti si pe google exercitii, eu as vrea sa te fac sa intelegi mecanismul acestor exercitii. Toata chestia este sa indrepti partea lasata, daca umarul drept este lasat, incearca sa faci ceva cu mana aia sa ridici umarul sus, cum e la spalier, te tii cu mana dreapta de sus si mana stanga la spate. Poti merge la un kinetoterapeut poate iti da el niste exerciții daca e om cum se cade.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2021 | a răspuns:

Depinde si de scolioza ta, fara un examen al scoliozei mai greu sa dai asa niste exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Noiembrie 2020
fabian12345326 întreabă:

Salut, am niste probleme la spate, (cifoza si scolioza) doctorul mi- a recomandat să merg la sala si sa fac anumite exerciții pentru această problema. El nu mi- a spus exact ce exerciții. Imi puteti...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2016
Ecbert întreabă:

Cocoasa/ghebul se poate trata prin exercitii fizice pentru spate? Imi puteti da niste exemple pentru asta?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2012
Decembrie întreabă:

Am si eu o problema cu pieptul (nu este grava). Am sternu un pic proeminent in fata, imi puteti spune niste exercitii pentru pectorali / abdomen? Dau funda.

1 răspuns
trimisă pe 8 August 2018
KaskadeLights123 întreabă:

URGENT DAU FUNDA! Salut TPU, curand am aflat ca am scolioza, nu foarte grava, iar vreau sa stiu si parerea voastra, mai ai voie sa practici fotbal cu aceasta problema? Sala mai ai voie sa practici...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2011
mallinazz întreabă:

Se poate trata scolioza prin fitness?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 29 minute
LisaJulie întreabă:

Care poate sa fie cauza ochilor înlăcrimați frecvent, nu doar când tai ceapa sau ești in contact cu praful?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna TPU, mi-am pus azi in dus apa rece pe picioare și când am ieșit îmi curgea sânge din vagin nu este prima oară se int doar când pun apa rece de la ce credeți ca este Cunoaște-ți cazuri?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
nustiuexact69 întreabă:

Am o stare de confuzie legată de orice, știu cum mă cheamă sau ce zi e în acele momente, dar nu înțeleg ce se întâmplă în jur și unde sunt, tot ce fac în capul meu pare ca nu înțeleg,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
nouazecisisase întreabă:

Salut TPU, acum cateva zile am fost la dentist pentru a scapa de o masea, mai exact cea din dreapta jos, insa nu asta e important, faptul ca doamna dentist mi- a facut o anestezie si totul a decurs...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii