Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Mai 2014 | a întrebat:

Vreau sa slabesc 5-10 kg pana pe 11 iunie, pentru ca am banchetul si vreau sa arat bine. Am 15 ani, inaltimea mea este de 160cm si am 54 kg... As vrea sa am 48 macar pana atunci. Mai am 3 saptamani si nu stiu ce sa fac sa slabesc atat de mult intr-un timp atat de scurt. Ce imi recomandati? HELP! Dau fundita. :*

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Mai 2014 | a răspuns:

Încearcă să faci sport mult şi să ţii o dietă echilibrată şi sănătoasă.
Să nu ajungi să te înfometezi, asta te poate afecta.
Este un grup pe facebook, din care fac parte unde diferite fete cer sfaturi, sunt ajutate. Acolo găseşti exerciţii, reţete sănătoase etc.
https://www.facebook.com/groups/566955916656846/?fref=ts
Sper să te ajute, pe mine una reţetele lor mă ajută :)
Succes, sper să arăţi aşa cum ţi-ai dorit până la banchet.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2017
anonim_4396 întreabă:

Hei TPU as vrea sa imi recomandati niste exercitii eficiente de slabit cam pana la finalul lunii iunie ( as vrea mult pe zona abdomenului, a picioarelor) as vrea sa slabesc cam 6kg in total dar pana in...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2012
Twix4Ever întreabă:

In scurt timp voi avea banchetul. Ce melodii imi recomandati?

1 răspuns
trimisă pe 9 Decembrie 2012
anonimulllll întreabă:

A facut cineva piept din flotari? am 13 ani si vreau sa fac pana in iunie piept pentru ca sunt clasa a8- a si o sa vina banchetul si nu vreau sa arat urat... Nu ma duc la sala ca nu am bani, ce flotari...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2012
女時日水한국어 întreabă:

Am 14 ani, 46kg si 1.45 m si as vrea sa slabesc pentru ca vine vara si o sa merg la mare si chiar vreau sa arat bine. Ce as putea face? Puteti sa imi recomandati vreoun regim nu foarte complicat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2010
anonim_4396 întreabă:

sunt o fata de 13 ani 160cm si am cam 53 de kg. vreau sa slabesc neaparat dar nu stiu cum.si as vrea sa ma ajutati si pe mine.pentru mine ar fi cel mai frumos vis sa slabesc cat mai repede.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
andreea1baratiu întreabă:

În ce loc as putea găsi sampon japonez? Adică farmacii, fiindca in magazine alimentare si supermarketuri nu poti gasi.

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
lola111122233 întreabă:

Buna ziua! Am 19 ani, sunt diagnosticata cu anxietate paroxistica si tulburare de panica dar iau tratament, de ceva timp am uneori amorteli(picioare, maxilar) si in special limba dar limba o simt asa de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Lupică27 întreabă:

Stiu ca cafeaua este un diuretic si ar trebui sa te faca sa urinezi dar nu cum urinez eu, de 6- 7 ori dupa ce beau o cafea, una singura. Sunt singurul cu problema asta? nici nu prea beau din cauza asta,...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
EU13Nmc întreabă:

Mă pierd tot mai mult în fiecare zi, încă din adolescență m- am confruntat cu ...sa le zicem traume, dar mereu am tras de mine să mă ridic atât pentru ce- i dragi cât și pentru mine, problema...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii