Care cereale sunt cele mai sanatoase (de mancat la micul dejun)? Sa le pot gasi la cel putin unul dintre magazinele: Penny, Lidl, Carrefour, Zanfir, Profi...
Fugi de cerealele de comerț care le găsești prin Lidl, genul Nestle. Sunt pline de zahăr, nesănătoase și bombe calorice. Fugi în special de alea pe care scrie "fitness" sau orice legat de mic dejun sănătos.
https://nestle-fitness.com/en/products/cereal/original/#100g
Vezi și singur, la 100 de grame ai 372 calorii. Mai adaugi puțin și e ca și cum ai mânca ciocolată. 17g de zahăr...
Mergi pe fuglii de ovăz sau porumb fără adaos de zahăr și fără malț, merg cu lapte sau cu iaurt, sunt sănătoși și mult mai slabi în calorii. Se găsesc în unele hipermarket-uri și la orice plafar.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Bună!
Îţi recomand cerealele ( fulgi de porumb ) SIMPLE ( fără ciocolată sau alte prostioare )!
* Kaufland - http://www.ochutnavac.cz/assets/w-images/812-main-img-092409.jpg
* Billa - http://static.akcniceny.cz/foto/vyrobky/1079500/1079494.jpg
* Penny - http://src.discounto.de/......es_xxl.jpg
* Carrefour - https://www.google.ro/......ps?/search
Toate cele bune.
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
