Pestele este foarte bun pentru regim, depinde de ce boli suferim. Pestele are o valoare nutritiva ridicata in primul rand datorita proteinelor sale de calitate superioara.
Eu cred ca da. Fara ulei. Dar l-as "impana" cu ceva legume, l-as infasura in folie de aluminiu si l-as pune in tigaie sa se inabuse doar in sucul lui. Pfiu, ce pofta mi s-a facut...
Da. dar ca sa fii mai sigur, pune-l in folie de aluminiu - staniol - si baga-l la cuptor intr-o tava. va iesi mult mai gustos, fiert in suc propriu.
Este recomandat sa il faci la gratar dar merge si asa doar sa fie tigaia buna poti sa incerci de la edenia peste este mai sanatos http://www.edenia-gusturinetunate.ro/peste-congelat/gama-de-produse/