Pune o întrebare

Sfaturi casnice

în 17 Septembrie 2017 | a întrebat:

De o saptamana si ceva am inceput sa mananc mai sanatos sa slabesc,dar cred ca incet incet o sa ma las,pentru ca nu mai stiu ce sa mananc,salate am tot mancat, supe la fel, piept de pui m-am saturat.Niste idei de feluri de mancare cu putine calori? Multumesc.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti, poti manca ORICE-ti place, DAR inainte de fiecare mancare (chiar si gustare) bea 2 pahare mari de apa, iar zilnic umbla pe jos sau alearga minim 5km!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Biscuiti cu ceai, gem pe paine sau iaurturi.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Ca sa slabesti nu trebuie sa mananci anumite alimente, trebuie DOAR sa fii in deficit caloric. Nu exista alimente bune/rele care ingrasa sau nu ingrasa. Terminati cu prostiile, aveti orice tip de informatie la un click distanta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Peste happy
Mananca orice fel de carne (exceptando pe cea rosie ) pregatite la gratar sau cuptor.
Incearca legumele chinezesti, mie-mi plac la nebunie!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 August 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Va rog sa ma ajutati.Mi- am calculat necesarul de calorii si as avea nevoie de 1500 de calorii. Adica 1000 daca vreau sa slabesc jumatate de kg pe saptamana. Tin sa mentionez ca am renuntat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta, dar ma...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2012
SnYcK3rS întreabă:

Salut, sunt oarecum dezamagit. Timp de 1 luna am facut acest program pentru abdomen www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc Sunt constient ca schimbarea nu se poate realiza dupa o zi pe alta, dar ma...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
LisaJulie întreabă:

Unde găsesc cea mai buna rețetă de pasca cu ciocolata?

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Mario2134 întreabă:

Am dat cu pronto pe monitor si nu se mai sterg petele. Cat de prost sunt pe o scara de la 1 la 10? Ajutor, dau fundita.

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Utilizatoare123 întreabă:

Veti face pregatiri de Pasti? Ce preparate gatiti?

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Utilizatoare123 întreabă:

Am primit o tona de leustean. Ce sa fac cu el?

16 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 15 Aprilie
Anonimu173 întreabă:

Ciorba de burta ingrasa?

32 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie
Lrs2015 întreabă:

De ceva timp am cazut intr- o depresie si nu prea fac curat in casa. Am vazut acum ca am furnicuțe in baie, iar piciorul mobilierului pe care sta chiuveta e negru de mizerie. Intrebarea e cum as putea...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie
Lupică27 întreabă:

Salut, mi s-a stricat masina de spalat rufe si vreau sa cumpar alta, ce imi recomandati? N-am un buget fix, ar fi de preferat sa nu fie prea scumpa si sa fie ceva mai de calitate.

33 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie
Utilizatoare123 întreabă:

Veti face pregatiri de Pasti? Ce preparate gatiti?

31 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii