Pune o întrebare

Sport

în 22 Septembrie 2014 | a întrebat:

Ajuta vitaminele la masa musculara? Ms.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Septembrie 2014 | a răspuns:

Ai nevoie de vitamine daca depui efort (sala, ciclism sau alte sporturi). Marea majoritate nu si le pot lua in cantitatile necesare pe toate deci iau suplimente.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 22 Septembrie 2014 | a răspuns:

Da.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2014 | a răspuns:

Hai sa gandim. chestia aia de o faci cand ai creier. deci, vitamine. cand faci efort elimini apa si...vitamine. deci faci efort, ai nevoie de vitamine.

pe alta parte: urinezi, iar elimini vitamine, iar ai nevoie sa improspatezi resursele corpului. vitaminele sustin TOATE procesele corpului. de ex: vit A ajuta vederea, D3 fixeaza calciul in oase, C ajuta sistemul imunitar si previne catabolismul, K ajuta la restructurarea oaselor, B6, B12 iar ajuta la hipertrofie musculara. si tot asa.

inca o chestie, oricat de sanatos mananci, nu ai cum sa ii dai corpului toate vitaminele de care are nevoie. evolutia corpului uman aduce modificari la nivelul cerintelor...adaugi faptul ca nici legumele nu mai sunt ce erau (hibridizari sa arate mai bine, sa creasca mai repede, etc; sol mai slab calitativ, samd) iese o concluzie usoara: ia vitamine ca ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2014 | a răspuns:

Te ajuta doar 50% in rest nu.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Februarie 2019
anonim_4396 întreabă:

Ce ma ajuta sa îmi cresc masa musculara?

12 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2018
anonimaalee29 întreabă:

Ce sunt proteinele si fibrele? La ce ajuta ambele? Care sunt mai bune pentru a face masa musculara?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

9 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii