| Pisikutza2005 a întrebat:


As vrea sa scap de burta + sa imi cresc fundul.
Ce exercitii ar trebui sa fac?
Vreau ca rezultatele sa se vada cat mai rapid, deci daca e posibil niste exercitii grele.


Funda!

2 răspunsuri:
| EManNnuelll153 a răspuns:

Https://youtu.be/738eZJq0MjA sau poti alerga cate o ora in fiecare zi..si despre a doua parte-https://youtu.be/8nX7uT9vl08

Ai sa reusesti.

| Adry05 a răspuns:

Cauta pe Youtube exercitii pentru abdomen si pentru fund.