Pune o întrebare

Sport

în 8 Noiembrie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Ca muschii sa se dezvolte optim si repede sunt indicate flotarile si alte chestii facute cu greutatea corpului sau gantere si chestii de genu'?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Noiembrie 2015 | a răspuns:

O combinatie intre cele 2 evident.

Doar cu flotari nu faci mare lucru, ca lucrezi doar 2 grupe de muschi serios ( restul nesemnificativ ) si lucrezi mereu cu aceeasi greutate.

Du-te la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Iti recomand un canal de youtube al unui culturist profesionist roman. Canalul se numeste totul despre steroizi. Are acolo tot ce vrei si are si niste antrenamente foarte smechere. Acolo gasest tot ce vrei

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Septembrie 2013
Lowsensitive întreabă:

Buna TPU...Am 14 ani si as dori sa imi spuneti niste exercitii ce pot fi facute acasa fara haltere, gantere etc.care sa iti dezvolte muschii pieptului in special. Spuneti- mi si cum e cel mai recomandat...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2014
didutu13 întreabă:

Hei TPU peste cat timp ati crede voi ca se vor inventa steroizi care sa te faca mai puternic si sa iti dezvolte muschii dupa prima aplicare(adica sa nu mai ai nevoie de sala de forta si de chestii de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2015
Mirceadumb întreabă:

Cum sa imi impart antrenamentele? vreau sa ma axez mai mult pe exercitii cu greutatea corpului. nu merg la sala. am o bara de tractiuni si 2 gantere de 5kg + niste chestii la care fac flotari la paralele....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Martie 2014
Shadow07 întreabă:

Salut recent m- am apucat de un program de exercitii pentru pectorali fara gantere fara alte chestii doar greutatea corpului! Acolo zice ca de 3 ori pe saptamana sa fac aceste exercitii nu credeti ca este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2017
Aditu123 întreabă:

Salut,as vrea niște tehnici de a alerga mai repede, tine de greutatea corpului sau de felul în care alergi sau chestii de genul? Vreau ceva sfaturi pentru a alerga mai repede

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
costynel2000 întreabă:

Salut, am auzit un zvon cum că, creatina nu trebuie amestecata cu lapte, este adevarat? sau produse care contin cofeina

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Felixin întreabă:

Va salut, sunt nou aici nu știu despre ce e vorba știu doar că putem pune întrebări despre orice!?!, Prima mea întrebare ar fi despre pariuri, cum pot găsi o persoana macar să îmi ofere pariuri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Anonim7391 întreabă:

Salut, stie cineva cam cat avea in brat Jean Claude Van Damme la 30 de ani?

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
Colosusdhdjsjsjs întreabă:

Am și eu o întrebare.La un meci în deplasare de unde știu cum sa prin loc în peluza unde e galeria mea și sa nu nimeresc la echipa adversă?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii