| dement0r a întrebat:

Ce exercitii sa fac pentru biceps, abdomen si marirea detentei? Funda! Am 14 ani

3 răspunsuri:
| Naяutσ a răspuns:

Pentru biceps : Ridici o carte, o lasi in jos, o ridici, o lasi in jos si tot asa laughing
Pentru abdomen : Punete cu burta pe carte!
Si pentru marirea detentei : Sari in timp ce citesti o carte!

| Catalina_Bulai_1979 a răspuns:

Cel mai bine e sa faci exerciti pe la 18 ani cand se dezvolta corpul corect, pentru ca s-ar putea sa ramai mic.

| dement0r explică (pentru Naяutσ):

laughing