Suplimentele pentru masa musculara dau rezultate daca tu ai nutritia pusa la punct. In acest caz consideram ca ai nutritia "la zi".
Uite ce recomand: http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/ Alege ce vrei. Toate-s bune de acolo.
Si ai vrea sa ghicim noi ce Inaltime ai, ce greutate, tip somatic, unde te antrenezi ( acasa sau la sala ) ce experienta ai, vrei sa le ghicim?!
Sal. Mie mi-a mers extrem de bine metadrolul: http://track.metadrol.pl/product/Metadrol/?pid=120&uid=1419 E cams cump dar este probabil cel mai bun supliment pe care il poti lua. Bafta!
Tu mereu recomanzi doar asta ![]()
mai incearca si altele, cum ar fi nitro tech hardcore de la muscletech
Total Mass, dar degeaba iei suplimente daca nu faci exerciti Total Mass si creatina, si animal pack e bun, tine minte abdomen ca faci burta de la ele
Gaze primele 2 saptamani
Pai am 170, 70 kg, am m-ai facut putina sala inainte, si vreo 2 luni am facut sport acasa, am ceva masa musculara, dar nu mai vad rezultate, dar imi trebuie mai multa energie
Cipi1212 întreabă: